| Skład |
| Białka | 9.2 g |
| Całkowita lipid (adres) | 3.1 g |
| Węglowodanów, różnica | 76.14 g |
| Inne |
| Popiół | 5.76 g |
| Energii |
| Energii | 343 kcal |
| Wody | 5.8 g |
| Włókna, całkowitej diety | 7.6 g |
| Elementy |
| Wapnia, Ca | 172 mg |
| Żelazo, Fe | 2.38 mg |
| Magnezu, Mg | 62 mg |
| Fosfor, P | 279 mg |
| Potasu, K | 1248 mg |
| Sód, Na | 612 mg |
| Cynku, Zn | 0.91 mg |
| Miedź Cu | 0.25 mg |
| Selen, Se | 12.3 mcg |
| Witaminy |
| Witamina A, IU | 60 IU |
| Witamina A, RAE | 3 mcg RAE |
| Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 16 mg |
| Tiamina | 0.11 mg |
| Ryboflawina | 0.22 mg |
| Niacyna | 4.27 mg |
| Witamina B-6 | 0.16 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 61 mcg |
| Kwas foliowy | 4 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 57 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 64 mcg DFE |
| Poziom cholesterolu | 12 mg |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 0.613 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 1.185 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 1.025 g |
| Aminokwasy |
| — |
| Cukry |
| Cukry, całkowita | 10 g |
| Karoten, beta | 32 mcg |
| Karoten, alfa | 7 mcg |
| Witamina E (alfa tokoferol) | 0.54 mg |
| Likopen | 2 mcg |
| Luteina + zeaksantyny | 59 mcg |
| Cholina, całkowita | 56.3 mg |
| Witamina K (filochinon) | 13.9 mcg |