Skład |
Białka | 16.9 g |
Całkowita lipid (adres) | 12.54 g |
Inne |
Popiół | 0.96 g |
Energii |
Energii | 180 kcal |
Wody | 69.74 g |
Elementy |
Wapnia, Ca | 33 mg |
Żelazo, Fe | 1.32 mg |
Magnezu, Mg | 19 mg |
Fosfor, P | 179 mg |
Potasu, K | 202 mg |
Sód, Na | 54 mg |
Cynku, Zn | 2.75 mg |
Miedź Cu | 0.123 mg |
Mangan-Mn | 0.009 mg |
Selen, Se | 24.6 mcg |
Witaminy |
Witamina A, IU | 101 IU |
Retinol | 30 mcg |
Witamina A, RAE | 30 mcg RAE |
Tiamina | 0.067 mg |
Ryboflawina | 0.177 mg |
Niacyna | 5.075 mg |
Kwas pantotenowy | 1.1 mg |
Witamina B-6 | 0.485 mg |
Kwas foliowy, całkowita | 6 mcg |
Witamina B-12 | 1.3 mcg |
Kwas foliowy, żywność | 6 mcg |
Kwas foliowy, DFE | 6 mcg DFE |
Poziom cholesterolu | 78 mg |
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 3.414 g |
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 4.551 g |
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 3.485 g |
Aminokwasy |
Tryptofan | 0.192 g |
Treonina | 0.776 g |
Izoleucyna | 0.757 g |
Leucyny | 1.396 g |
Lizyna | 1.512 g |
Metionina | 0.497 g |
Cystyna | 0.179 g |
Fenyloalaniny | 0.659 g |
Tyrozyna | 0.599 g |
Waliny | 0.783 g |
Arginina | 1.227 g |
Histydyna | 0.501 g |
Alaniny | 1.053 g |
Kwas asparaginowy | 1.633 g |
Kwas glutaminowy | 2.706 g |
Glicyny | 0.925 g |
ProLine | 0.748 g |
Seryny | 0.718 g |
Cukry |
Witamina E (alfa tokoferol) | 0.08 mg |
Witamina D | 14 IU |
Witamina D (D2 + D3) | 0.4 mcg |
Tokoferol, gamma | 0.08 mg |
Tokoferol, delta | 0.01 mg |
Cholina, całkowita | 51.6 mg |
Betaina | 6.4 mg |
Kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0.181 g |
Kwasy tłuszczowe, całkowita trans-monoenoic | 0.143 g |
Kwasy tłuszczowe, całkowita trans-polyenoic | 0.038 g |
Hydroksyproliny | 0.2 g |