Wymieszać ciasto z dyni
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 10400 Kalorii | 10.4 Kilokalorii |
| 25 g | 26000 Kalorii | 26 Kilokalorii |
| 50 g | 52000 Kalorii | 52 Kilokalorii |
| 100 g | 104000 Kalorii | 104 Kilokalorii |
| 250 g | 260000 Kalorii | 260 Kilokalorii |
| 500 g | 520000 Kalorii | 520 Kilokalorii |
| 1000 g | 1040000 Kalorii | 1040 Kilokalorii |
100 Gramów Wymieszać ciasto z dyni = 104 Kilokalorii
1.1g białka 0.1g tłuszcze 26.4g węglowodany /100g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 1.09 g |
| Całkowita lipid (adres) | 0.13 g |
| Węglowodanów, różnica | 26.39 g |
| Inne | |
| Popiół | 0.91 g |
| Energii | |
| Energii | 104 kcal |
| Wody | 71.49 g |
| Włókna, całkowitej diety | 8.3 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 37 mg |
| Żelazo, Fe | 1.06 mg |
| Magnezu, Mg | 16 mg |
| Fosfor, P | 45 mg |
| Potasu, K | 138 mg |
| Sód, Na | 208 mg |
| Cynku, Zn | 0.27 mg |
| Miedź Cu | 0.068 mg |
| Mangan-Mn | 0.401 mg |
| Selen, Se | 1.1 mcg |
| Witaminy | |
| Witamina A, IU | 8298 IU |
| Witamina A, RAE | 415 mcg RAE |
| Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 3.5 mg |
| Tiamina | 0.016 mg |
| Ryboflawina | 0.118 mg |
| Niacyna | 0.374 mg |
| Kwas pantotenowy | 1.137 mg |
| Witamina B-6 | 0.159 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 35 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 35 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 35 mcg DFE |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 0.065 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 0.016 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.007 g |
| Aminokwasy | |
| Tryptofan | 0.013 g |
| Treonina | 0.031 g |
| Izoleucyna | 0.034 g |
| Leucyny | 0.05 g |
| Lizyna | 0.059 g |
| Metionina | 0.012 g |
| Cystyna | 0.003 g |
| Fenyloalaniny | 0.035 g |
| Tyrozyna | 0.045 g |
| Waliny | 0.038 g |
| Arginina | 0.058 g |
| Histydyna | 0.017 g |
| Alaniny | 0.031 g |
| Kwas asparaginowy | 0.111 g |
| Kwas glutaminowy | 0.2 g |
| Glicyny | 0.029 g |
| ProLine | 0.028 g |
| Seryny | 0.048 g |
| Cukry | |
| — | |