Wstrząsnąć

Gramówcalkcal
10 g 14800 Kalorii 14.8 Kilokalorii
25 g 37000 Kalorii 37 Kilokalorii
50 g 74000 Kalorii 74 Kilokalorii
100 g 148000 Kalorii 148 Kilokalorii
250 g 370000 Kalorii 370 Kilokalorii
500 g 740000 Kalorii 740 Kilokalorii
1000 g 1480000 Kalorii 1480 Kilokalorii


100 Gramów Wstrząsnąć = 148 Kilokalorii

3.4g białka 6.5g tłuszcze 19.6g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka3.37 g
Całkowita lipid (adres)6.52 g
Węglowodanów, różnica19.59 g
Inne
Popiół0.86 g
Energii
Energii148 kcal
Wody69.65 g
Włókna, całkowitej diety0.9 g
Elementy
Wapnia, Ca115 mg
Żelazo, Fe0.46 mg
Magnezu, Mg13 mg
Fosfor, P98 mg
Potasu, K166 mg
Sód, Na81 mg
Cynku, Zn0.57 mg
Miedź Cu0.103 mg
Mangan-Mn0.035 mg
Selen, Se3.2 mcg
Witaminy
Witamina A, IU304 IU
Retinol91 mcg
Witamina A, RAE91 mcg RAE
Tiamina0.026 mg
Ryboflawina0.66 mg
Niacyna0.213 mg
Kwas pantotenowy0.562 mg
Witamina B-60.06 mg
Witamina B-120.22 mcg
Poziom cholesterolu23 mg
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia3.962 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem1.785 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone0.316 g
Aminokwasy
Tryptofan0.058 g
Treonina0.152 g
Izoleucyna0.158 g
Leucyny0.354 g
Lizyna0.268 g
Metionina0.095 g
Cystyna0.038 g
Fenyloalaniny0.169 g
Tyrozyna0.123 g
Waliny0.194 g
Arginina0.105 g
Histydyna0.09 g
Alaniny0.127 g
Kwas asparaginowy0.318 g
Kwas glutaminowy0.841 g
Glicyny0.074 g
ProLine0.393 g
Seryny0.228 g
Cukry
Cukry, całkowita13.63 g
Fluorek, F14 mcg
Witamina E (alfa tokoferol)0.25 mg
Cholina, całkowita27.3 mg
Witamina K (filochinon)0.4 mcg
Betaina3.8 mg