Wołowina kiełbasa

Gramówcalkcal
10 g 33200 Kalorii 33.2 Kilokalorii
25 g 83000 Kalorii 83 Kilokalorii
50 g 166000 Kalorii 166 Kilokalorii
100 g 332000 Kalorii 332 Kilokalorii
250 g 830000 Kalorii 830 Kilokalorii
500 g 1660000 Kalorii 1660 Kilokalorii
1000 g 3320000 Kalorii 3320 Kilokalorii


100 Gramów Wołowina kiełbasa = 332 Kilokalorii

18.2g białka 28g tłuszcze 0.4g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka18.21 g
Całkowita lipid (adres)27.98 g
Węglowodanów, różnica0.35 g
Inne
Popiół2.34 g
Energii
Energii332 kcal
Wody51.12 g
Elementy
Wapnia, Ca11 mg
Żelazo, Fe1.57 mg
Magnezu, Mg14 mg
Fosfor, P141 mg
Potasu, K258 mg
Sód, Na652 mg
Cynku, Zn4.38 mg
Miedź Cu0.069 mg
Witaminy
Witamina A, IU81 IU
Retinol11 mcg
Witamina A, RAE13 mcg RAE
Tiamina0.048 mg
Ryboflawina0.15 mg
Niacyna3.6 mg
Kwas pantotenowy0.515 mg
Witamina B-60.313 mg
Kwas foliowy, całkowita3 mcg
Witamina B-122.01 mcg
Kwas foliowy, żywność3 mcg
Kwas foliowy, DFE3 mcg DFE
Poziom cholesterolu82 mg
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia10.905 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem12.639 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone0.663 g
Aminokwasy
Tryptofan0.118 g
Treonina0.805 g
Izoleucyna0.864 g
Leucyny1.492 g
Lizyna1.607 g
Metionina0.408 g
Cystyna0.208 g
Fenyloalaniny0.752 g
Tyrozyna0.579 g
Waliny0.989 g
Arginina1.209 g
Histydyna0.653 g
Alaniny1.257 g
Kwas asparaginowy1.768 g
Kwas glutaminowy2.986 g
Glicyny1.28 g
ProLine0.921 g
Seryny0.77 g
Cukry
Karoten, beta15 mcg
Karoten, alfa11 mcg
Witamina E (alfa tokoferol)0.24 mg
Witamina D18 IU
Witamina D3 (cholekalcyferol)0.5 mcg
Witamina D (D2 + D3)0.5 mcg
Kryptoksantyna, beta11 mcg
Likopen11 mcg
Tokoferol, gamma0.08 mg
Cholina, całkowita51.4 mg
Witamina K (filochinon)1.1 mcg
Betaina10.4 mg
Kwasy tłuszczowe, całkowita trans1.44 g
Hydroksyproliny0.283 g