Wieprzowina i Turcja kiełbasa kura

Gramówcalkcal
10 g 34200 Kalorii 34.2 Kilokalorii
25 g 85500 Kalorii 85.5 Kilokalorii
50 g 171000 Kalorii 171 Kilokalorii
100 g 342000 Kalorii 342 Kilokalorii
250 g 855000 Kalorii 855 Kilokalorii
500 g 1710000 Kalorii 1710 Kilokalorii
1000 g 3420000 Kalorii 3420 Kilokalorii


100 Gramów Wieprzowina i Turcja kiełbasa kura = 342 Kilokalorii

12.1g białka 30.6g tłuszcze 3.6g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka12.05 g
Całkowita lipid (adres)30.64 g
Węglowodanów, różnica3.63 g
Inne
Popiół3.01 g
Energii
Energii342 kcal
Wody50.68 g
Elementy
Wapnia, Ca74 mg
Żelazo, Fe1.3 mg
Magnezu, Mg25 mg
Fosfor, P136 mg
Potasu, K230 mg
Sód, Na876 mg
Cynku, Zn1.34 mg
Miedź Cu0.113 mg
Mangan-Mn0.239 mg
Witaminy
Witamina A, IU102 IU
Retinol19 mcg
Witamina A, RAE21 mcg RAE
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem0.7 mg
Tiamina0.089 mg
Ryboflawina0.099 mg
Niacyna2.73 mg
Kwas pantotenowy0.49 mg
Witamina B-60.124 mg
Kwas foliowy, całkowita10 mcg
Witamina B-120.58 mcg
Kwas foliowy, żywność10 mcg
Kwas foliowy, DFE10 mcg DFE
Poziom cholesterolu72 mg
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia9.881 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem13.054 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone4.504 g
Aminokwasy
Tryptofan0.089 g
Treonina0.475 g
Izoleucyna0.523 g
Leucyny0.912 g
Lizyna0.914 g
Metionina0.226 g
Cystyna0.14 g
Fenyloalaniny0.493 g
Tyrozyna0.371 g
Waliny0.593 g
Arginina0.804 g
Histydyna0.362 g
Alaniny0.718 g
Kwas asparaginowy1.177 g
Kwas glutaminowy1.942 g
Glicyny0.786 g
ProLine0.613 g
Seryny0.545 g
Cukry
Karoten, beta11 mcg
Karoten, alfa11 mcg
Witamina E (alfa tokoferol)0.52 mg
Kryptoksantyna, beta11 mcg
Likopen11 mcg
Luteina + zeaksantyny71 mcg
Tokoferol, gamma0.1 mg
Witamina K (filochinon)5.7 mcg
Kwasy tłuszczowe, całkowita trans0.328 g
Hydroksyproliny0.182 g