Wieloryb
Gramów | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 32700 Kalorii | 32.7 Kilokalorii |
25 g | 81750 Kalorii | 81.75 Kilokalorii |
50 g | 163500 Kalorii | 163.5 Kilokalorii |
100 g | 327000 Kalorii | 327 Kilokalorii |
250 g | 817500 Kalorii | 817.5 Kilokalorii |
500 g | 1635000 Kalorii | 1635 Kilokalorii |
1000 g | 3270000 Kalorii | 3270 Kilokalorii |
100 Gramów Wieloryb = 327 Kilokalorii
69.9g białka 5.3g tłuszcze 0g węglowodany /100g
- Wieloryb, Beluga, Mięso, Suszone (Alaska Native)Kalorii · 327 kcal
białka · 69.86 g tłuszcze · 5.34 g węglowodany · 0 g - Wieloryb, Beluga, Oczy (Alaska Native)Kalorii · 291 kcal
białka · 19.6 g tłuszcze · 23.3 g węglowodany · 0 g - Wieloryb, Bowhead, Podskórnej tkanki tłuszczowej (Tran) (Alaska Native)Kalorii · 870 kcal
białka · 0.4 g tłuszcze · 96.5 g węglowodany · 0 g - Wieloryb, Beluga, Flipper, Surowe (Alaska Native)Kalorii · 271 kcal
białka · 19 g tłuszcze · 21.7 g węglowodany · 0 g - Wieloryb, Beluga, Wątroba, Surowe (Alaska Native)Kalorii · 117 kcal
białka · 18.4 g tłuszcze · 3.9 g węglowodany · 2 g - Wieloryb, Bowhead, Skóry i podskórnej tkanki tłuszczowej (muktuk) (Alaska Native)Kalorii · 465 kcal
białka · 12.6 g tłuszcze · 46.1 g węglowodany · 0 g - Wieloryb, Beluga, Mięso, Surowe (Alaska Native)Kalorii · 111 kcal
białka · 26.5 g tłuszcze · 0.5 g węglowodany · 0 g
Elementu | Kwota /100g |
---|---|
Skład | |
Białka | 69.86 g |
Całkowita lipid (adres) | 5.34 g |
Inne | |
Popiół | 2.69 g |
Energii | |
Energii | 327 kcal |
Wody | 22.39 g |
Elementy | |
Wapnia, Ca | 22 mg |
Żelazo, Fe | 72.35 mg |
Magnezu, Mg | 63 mg |
Fosfor, P | 549 mg |
Potasu, K | 800 mg |
Sód, Na | 220 mg |
Cynku, Zn | 7.8 mg |
Miedź Cu | 0.32 mg |
Mangan-Mn | 0.13 mg |
Selen, Se | 103 mcg |
Witaminy | |
Tiamina | 0.039 mg |
Ryboflawina | 0.519 mg |
Niacyna | 15.2 mg |
Kwas pantotenowy | 1.68 mg |
Witamina B-6 | 0.131 mg |
Kwas foliowy, całkowita | 10 mcg |
Witamina B-12 | 7.31 mcg |
Kwas foliowy, żywność | 10 mcg |
Kwas foliowy, DFE | 10 mcg DFE |
Poziom cholesterolu | 122 mg |
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 1.204 g |
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 3.345 g |
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.319 g |
Aminokwasy | |
Tryptofan | 0.797 g |
Treonina | 2.726 g |
Izoleucyna | 2.684 g |
Leucyny | 5.778 g |
Lizyna | 6.313 g |
Metionina | 1.353 g |
Cystyna | 0.419 g |
Fenyloalaniny | 2.947 g |
Tyrozyna | 1.887 g |
Waliny | 2.81 g |
Arginina | 3.838 g |
Histydyna | 2.999 g |
Alaniny | 4.268 g |
Kwas asparaginowy | 5.841 g |
Kwas glutaminowy | 9.595 g |
Glicyny | 4.079 g |
ProLine | 3.481 g |
Seryny | 2.422 g |
Cukry | |
Witamina E (alfa tokoferol) | 0.27 mg |
Cholina, całkowita | 131.7 mg |
Betaina | 23.8 mg |
Dihydrophylloquinone | 1.3 mcg |