Tymianek
Gramów | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 10100 Kalorii | 10.1 Kilokalorii |
25 g | 25250 Kalorii | 25.25 Kilokalorii |
50 g | 50500 Kalorii | 50.5 Kilokalorii |
100 g | 101000 Kalorii | 101 Kilokalorii |
250 g | 252500 Kalorii | 252.5 Kilokalorii |
500 g | 505000 Kalorii | 505 Kilokalorii |
1000 g | 1010000 Kalorii | 1010 Kilokalorii |
100 Gramów Tymianek = 101 Kilokalorii
5.6g białka 1.7g tłuszcze 24.5g węglowodany /100g
Elementu | Kwota /100g |
---|---|
Skład | |
Białka | 5.56 g |
Całkowita lipid (adres) | 1.68 g |
Węglowodanów, różnica | 24.45 g |
Inne | |
Popiół | 3.2 g |
Energii | |
Energii | 101 kcal |
Wody | 65.11 g |
Włókna, całkowitej diety | 14 g |
Elementy | |
Wapnia, Ca | 405 mg |
Żelazo, Fe | 17.45 mg |
Magnezu, Mg | 160 mg |
Fosfor, P | 106 mg |
Potasu, K | 609 mg |
Sód, Na | 9 mg |
Cynku, Zn | 1.81 mg |
Miedź Cu | 0.555 mg |
Mangan-Mn | 1.719 mg |
Witaminy | |
Witamina A, IU | 4751 IU |
Witamina A, RAE | 238 mcg RAE |
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 160.1 mg |
Tiamina | 0.048 mg |
Ryboflawina | 0.471 mg |
Niacyna | 1.824 mg |
Kwas pantotenowy | 0.409 mg |
Witamina B-6 | 0.348 mg |
Kwas foliowy, całkowita | 45 mcg |
Kwas foliowy, żywność | 45 mcg |
Kwas foliowy, DFE | 45 mcg DFE |
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 0.467 g |
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 0.081 g |
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.532 g |
Aminokwasy | |
Tryptofan | 0.114 g |
Treonina | 0.154 g |
Izoleucyna | 0.285 g |
Leucyny | 0.262 g |
Lizyna | 0.126 g |
Waliny | 0.307 g |
Cukry | |
Karoten, beta | 2851 mcg |