Tortille
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 31200 Kalorii | 31.2 Kilokalorii |
| 25 g | 78000 Kalorii | 78 Kilokalorii |
| 50 g | 156000 Kalorii | 156 Kilokalorii |
| 100 g | 312000 Kalorii | 312 Kilokalorii |
| 250 g | 780000 Kalorii | 780 Kilokalorii |
| 500 g | 1560000 Kalorii | 1560 Kilokalorii |
| 1000 g | 3120000 Kalorii | 3120 Kilokalorii |
100 Gramów Tortille = 312 Kilokalorii
8.3g białka 7.8g tłuszcze 51.4g węglowodany /100g
- Tortille, Gotowy do smażyć lub piec, MąkaKalorii · 312 kcal
białka · 8.29 g tłuszcze · 7.75 g węglowodany · 51.35 g - Tortille, Gotowy do smażyć lub piec, Mąka, Zasuszenia, bez wapniaKalorii · 325 kcal
białka · 8.7 g tłuszcze · 7.1 g węglowodany · 55.6 g - Tortille, Gotowy do smażyć lub piec, Kukurydza, Bez dodatku soliKalorii · 222 kcal
białka · 5.7 g tłuszcze · 2.5 g węglowodany · 46.6 g - Tortille, Gotowy do smażyć lub piec, KukurydzaKalorii · 218 kcal
białka · 5.7 g tłuszcze · 2.85 g węglowodany · 44.64 g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 8.29 g |
| Całkowita lipid (adres) | 7.75 g |
| Węglowodanów, różnica | 51.35 g |
| Inne | |
| Popiół | 2.39 g |
| Energii | |
| Energii | 312 kcal |
| Wody | 30.22 g |
| Włókna, całkowitej diety | 3.1 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 129 mg |
| Żelazo, Fe | 3.34 mg |
| Magnezu, Mg | 22 mg |
| Fosfor, P | 124 mg |
| Potasu, K | 155 mg |
| Sód, Na | 636 mg |
| Cynku, Zn | 0.54 mg |
| Miedź Cu | 0.142 mg |
| Mangan-Mn | 0.498 mg |
| Selen, Se | 22.2 mcg |
| Witaminy | |
| Tiamina | 0.539 mg |
| Ryboflawina | 0.267 mg |
| Niacyna | 3.572 mg |
| Kwas pantotenowy | 0.164 mg |
| Witamina B-6 | 0.05 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 104 mcg |
| Kwas foliowy | 92 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 12 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 168 mcg DFE |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 1.886 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 3.894 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 1.584 g |
| Aminokwasy | |
| Tryptofan | 0.106 g |
| Treonina | 0.245 g |
| Izoleucyna | 0.307 g |
| Leucyny | 0.6 g |
| Lizyna | 0.213 g |
| Metionina | 0.155 g |
| Cystyna | 0.181 g |
| Fenyloalaniny | 0.435 g |
| Tyrozyna | 0.266 g |
| Waliny | 0.356 g |
| Arginina | 0.356 g |
| Histydyna | 0.195 g |
| Alaniny | 0.289 g |
| Kwas asparaginowy | 0.386 g |
| Kwas glutaminowy | 2.85 g |
| Glicyny | 0.316 g |
| ProLine | 0.979 g |
| Seryny | 0.432 g |
| Cukry | |
| Cukry, całkowita | 1.92 g |
| Fluorek, F | 32.7 mcg |
| Witamina E (alfa tokoferol) | 0.19 mg |
| Luteina + zeaksantyny | 12 mcg |
| Cholina, całkowita | 7.9 mg |
| Witamina K (filochinon) | 3.4 mcg |
| Betaina | 5.3 mg |