Skład |
Białka | 13.19 g |
Całkowita lipid (adres) | 4.7 g |
Węglowodanów, różnica | 18.28 g |
Inne |
Popiół | 1.45 g |
Energii |
Energii | 168 kcal |
Wody | 62.39 g |
Włókna, całkowitej diety | 3.3 g |
Elementy |
Wapnia, Ca | 18 mg |
Żelazo, Fe | 0.66 mg |
Magnezu, Mg | 35 mg |
Fosfor, P | 141 mg |
Potasu, K | 250 mg |
Sód, Na | 298 mg |
Cynku, Zn | 1.27 mg |
Miedź Cu | 0.087 mg |
Mangan-Mn | 0.16 mg |
Selen, Se | 32.6 mcg |
Witaminy |
Witamina A, IU | 1548 IU |
Retinol | 5 mcg |
Witamina A, RAE | 81 mcg RAE |
Tiamina | 0.167 mg |
Ryboflawina | 0.07 mg |
Niacyna | 2.823 mg |
Kwas pantotenowy | 0.82 mg |
Witamina B-6 | 0.262 mg |
Witamina B-12 | 0.22 mcg |
Poziom cholesterolu | 27 mg |
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 1.383 g |
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 1.649 g |
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 1.009 g |
Aminokwasy |
— |
Cukry |
Sacharozy | 0.48 g |
Cukry, całkowita | 1.57 g |
Karoten, beta | 740 mcg |
Karoten, alfa | 17 mcg |
Witamina E (alfa tokoferol) | 1.11 mg |
Kryptoksantyna, beta | 342 mcg |
Luteina + zeaksantyny | 616 mcg |
Tokoferol, gamma | 0.95 mg |
Tokoferol, delta | 0.02 mg |
Witamina K (filochinon) | 3.2 mcg |
Tokoferol, beta | 0.03 mg |
Glukoza (cukier gronowy) | 0.49 g |
Fruktoza | 0.6 g |
Kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0.012 g |
Kwasy tłuszczowe, całkowita trans-monoenoic | 0.009 g |
Kwasy tłuszczowe, całkowita trans-polyenoic | 0.003 g |
Skrobia | 15.13 g |
Menaquinone-4 | 2.7 mcg |