Skórki z cytryny
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4700 Kalorii | 4.7 Kilokalorii |
| 25 g | 11750 Kalorii | 11.75 Kilokalorii |
| 50 g | 23500 Kalorii | 23.5 Kilokalorii |
| 100 g | 47000 Kalorii | 47 Kilokalorii |
| 250 g | 117500 Kalorii | 117.5 Kilokalorii |
| 500 g | 235000 Kalorii | 235 Kilokalorii |
| 1000 g | 470000 Kalorii | 470 Kilokalorii |
100 Gramów Skórki z cytryny = 47 Kilokalorii
1.5g białka 0.3g tłuszcze 16g węglowodany /100g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 1.5 g |
| Całkowita lipid (adres) | 0.3 g |
| Węglowodanów, różnica | 16 g |
| Inne | |
| Popiół | 0.6 g |
| Energii | |
| Energii | 47 kcal |
| Wody | 81.6 g |
| Włókna, całkowitej diety | 10.6 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 134 mg |
| Żelazo, Fe | 0.8 mg |
| Magnezu, Mg | 15 mg |
| Fosfor, P | 12 mg |
| Potasu, K | 160 mg |
| Sód, Na | 6 mg |
| Cynku, Zn | 0.25 mg |
| Miedź Cu | 0.092 mg |
| Selen, Se | 0.7 mcg |
| Witaminy | |
| Witamina A, IU | 50 IU |
| Witamina A, RAE | 3 mcg RAE |
| Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 129 mg |
| Tiamina | 0.06 mg |
| Ryboflawina | 0.08 mg |
| Niacyna | 0.4 mg |
| Kwas pantotenowy | 0.319 mg |
| Witamina B-6 | 0.172 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 13 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 13 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 13 mcg DFE |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 0.039 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 0.011 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.089 g |
| Aminokwasy | |
| — | |
| Cukry | |
| Cukry, całkowita | 4.17 g |
| Karoten, beta | 7 mcg |
| Karoten, alfa | 1 mcg |
| Witamina E (alfa tokoferol) | 0.25 mg |
| Kryptoksantyna, beta | 45 mcg |
| Luteina + zeaksantyny | 18 mcg |
| Cholina, całkowita | 8.5 mg |
| Fitosterole | 35 mg |