Muenster
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 27100 Kalorii | 27.1 Kilokalorii |
| 25 g | 67750 Kalorii | 67.75 Kilokalorii |
| 50 g | 135500 Kalorii | 135.5 Kilokalorii |
| 100 g | 271000 Kalorii | 271 Kilokalorii |
| 250 g | 677500 Kalorii | 677.5 Kilokalorii |
| 500 g | 1355000 Kalorii | 1355 Kilokalorii |
| 1000 g | 2710000 Kalorii | 2710 Kilokalorii |
100 Gramów Muenster = 271 Kilokalorii
24.7g białka 17.6g tłuszcze 3.5g węglowodany /100g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 24.7 g |
| Całkowita lipid (adres) | 17.6 g |
| Węglowodanów, różnica | 3.5 g |
| Inne | |
| Popiół | 3.7 g |
| Energii | |
| Energii | 271 kcal |
| Wody | 50.5 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 529 mg |
| Żelazo, Fe | 0.41 mg |
| Magnezu, Mg | 27 mg |
| Fosfor, P | 468 mg |
| Potasu, K | 134 mg |
| Sód, Na | 600 mg |
| Cynku, Zn | 2.81 mg |
| Miedź Cu | 0.031 mg |
| Selen, Se | 14.5 mcg |
| Witaminy | |
| Witamina A, IU | 593 IU |
| Retinol | 174 mcg |
| Witamina A, RAE | 175 mcg RAE |
| Tiamina | 0.01 mg |
| Ryboflawina | 0.36 mg |
| Niacyna | 0.1 mg |
| Witamina B-6 | 0.06 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 12 mcg |
| Witamina B-12 | 1.47 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 12 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 12 mcg DFE |
| Poziom cholesterolu | 63 mg |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 10.95 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 5.09 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.65 g |
| Aminokwasy | |
| — | |
| Cukry | |
| Cukry, całkowita | 3.5 g |
| Karoten, beta | 8 mcg |
| Witamina E (alfa tokoferol) | 0.15 mg |
| Witamina D | 13 IU |
| Witamina D3 (cholekalcyferol) | 0.3 mcg |
| Witamina D (D2 + D3) | 0.3 mcg |
| Cholina, całkowita | 15.4 mg |
| Witamina K (filochinon) | 1.5 mcg |