Monterey
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 31000 Kalorii | 31 Kilokalorii |
| 25 g | 77500 Kalorii | 77.5 Kilokalorii |
| 50 g | 155000 Kalorii | 155 Kilokalorii |
| 100 g | 310000 Kalorii | 310 Kilokalorii |
| 250 g | 775000 Kalorii | 775 Kilokalorii |
| 500 g | 1550000 Kalorii | 1550 Kilokalorii |
| 1000 g | 3100000 Kalorii | 3100 Kilokalorii |
100 Gramów Monterey = 310 Kilokalorii
28.2g białka 21.6g tłuszcze 0.7g węglowodany /100g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 28.2 g |
| Całkowita lipid (adres) | 21.6 g |
| Węglowodanów, różnica | 0.7 g |
| Inne | |
| Popiół | 3.5 g |
| Energii | |
| Energii | 310 kcal |
| Wody | 46 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 705 mg |
| Żelazo, Fe | 0.72 mg |
| Magnezu, Mg | 27 mg |
| Fosfor, P | 444 mg |
| Potasu, K | 81 mg |
| Sód, Na | 564 mg |
| Cynku, Zn | 3 mg |
| Miedź Cu | 0.032 mg |
| Selen, Se | 14.5 mcg |
| Witaminy | |
| Witamina A, IU | 549 IU |
| Retinol | 137 mcg |
| Witamina A, RAE | 142 mcg RAE |
| Tiamina | 0.02 mg |
| Ryboflawina | 0.36 mg |
| Niacyna | 0.09 mg |
| Witamina B-6 | 0.08 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 18 mcg |
| Witamina B-12 | 0.83 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 18 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 18 mcg DFE |
| Poziom cholesterolu | 65 mg |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 14.04 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 5.64 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.84 g |
| Aminokwasy | |
| — | |
| Cukry | |
| Cukry, całkowita | 0.56 g |
| Karoten, beta | 55 mcg |
| Witamina E (alfa tokoferol) | 0.19 mg |
| Witamina D | 16 IU |
| Witamina D3 (cholekalcyferol) | 0.4 mcg |
| Witamina D (D2 + D3) | 0.4 mcg |
| Cholina, całkowita | 15.4 mg |
| Witamina K (filochinon) | 1.8 mcg |