Feta
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 26400 Kalorii | 26.4 Kilokalorii |
| 25 g | 66000 Kalorii | 66 Kilokalorii |
| 50 g | 132000 Kalorii | 132 Kilokalorii |
| 100 g | 264000 Kalorii | 264 Kilokalorii |
| 250 g | 660000 Kalorii | 660 Kilokalorii |
| 500 g | 1320000 Kalorii | 1320 Kilokalorii |
| 1000 g | 2640000 Kalorii | 2640 Kilokalorii |
100 Gramów Feta = 264 Kilokalorii
14.2g białka 21.3g tłuszcze 4.1g węglowodany /100g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 14.21 g |
| Całkowita lipid (adres) | 21.28 g |
| Węglowodanów, różnica | 4.09 g |
| Inne | |
| Popiół | 5.2 g |
| Energii | |
| Energii | 264 kcal |
| Wody | 55.22 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 493 mg |
| Żelazo, Fe | 0.65 mg |
| Magnezu, Mg | 19 mg |
| Fosfor, P | 337 mg |
| Potasu, K | 62 mg |
| Sód, Na | 1116 mg |
| Cynku, Zn | 2.88 mg |
| Miedź Cu | 0.032 mg |
| Mangan-Mn | 0.028 mg |
| Selen, Se | 15 mcg |
| Witaminy | |
| Witamina A, IU | 422 IU |
| Retinol | 125 mcg |
| Witamina A, RAE | 125 mcg RAE |
| Tiamina | 0.154 mg |
| Ryboflawina | 0.844 mg |
| Niacyna | 0.991 mg |
| Kwas pantotenowy | 0.967 mg |
| Witamina B-6 | 0.424 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 32 mcg |
| Witamina B-12 | 1.69 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 32 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 32 mcg DFE |
| Poziom cholesterolu | 89 mg |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 14.946 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 4.623 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.591 g |
| Aminokwasy | |
| Tryptofan | 0.2 g |
| Treonina | 0.637 g |
| Izoleucyna | 0.803 g |
| Leucyny | 1.395 g |
| Lizyna | 1.219 g |
| Metionina | 0.368 g |
| Cystyna | 0.083 g |
| Fenyloalaniny | 0.675 g |
| Tyrozyna | 0.668 g |
| Waliny | 1.065 g |
| Arginina | 0.47 g |
| Histydyna | 0.397 g |
| Alaniny | 0.639 g |
| Kwas asparaginowy | 0.779 g |
| Kwas glutaminowy | 2.421 g |
| Glicyny | 0.097 g |
| ProLine | 1.378 g |
| Seryny | 1.169 g |
| Cukry | |
| Cukry, całkowita | 4.09 g |
| Karoten, beta | 3 mcg |
| Witamina E (alfa tokoferol) | 0.18 mg |
| Witamina D | 16 IU |
| Witamina D3 (cholekalcyferol) | 0.4 mcg |
| Witamina D (D2 + D3) | 0.4 mcg |
| Cholina, całkowita | 15.4 mg |
| Witamina K (filochinon) | 1.8 mcg |