Salsefii
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 8200 Kalorii | 8.2 Kilokalorii |
| 25 g | 20500 Kalorii | 20.5 Kilokalorii |
| 50 g | 41000 Kalorii | 41 Kilokalorii |
| 100 g | 82000 Kalorii | 82 Kilokalorii |
| 250 g | 205000 Kalorii | 205 Kilokalorii |
| 500 g | 410000 Kalorii | 410 Kilokalorii |
| 1000 g | 820000 Kalorii | 820 Kilokalorii |
100 Gramów Salsefii = 82 Kilokalorii
3.3g białka 0.2g tłuszcze 18.6g węglowodany /100g
- Salsefii, (warzywo ostryg), SurowyKalorii · 82 kcal
białka · 3.3 g tłuszcze · 0.2 g węglowodany · 18.6 g - Salsefii, Gotowane, Gotowane, Osuszony, Bez soliKalorii · 68 kcal
białka · 2.73 g tłuszcze · 0.17 g węglowodany · 15.36 g - Salsefii, Gotowane, Gotowane, Osuszony, Z soliKalorii · 68 kcal
białka · 2.73 g tłuszcze · 0.17 g węglowodany · 15.36 g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 3.3 g |
| Całkowita lipid (adres) | 0.2 g |
| Węglowodanów, różnica | 18.6 g |
| Inne | |
| Popiół | 0.9 g |
| Energii | |
| Energii | 82 kcal |
| Wody | 77 g |
| Włókna, całkowitej diety | 3.3 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 60 mg |
| Żelazo, Fe | 0.7 mg |
| Magnezu, Mg | 23 mg |
| Fosfor, P | 75 mg |
| Potasu, K | 380 mg |
| Sód, Na | 20 mg |
| Cynku, Zn | 0.38 mg |
| Miedź Cu | 0.089 mg |
| Mangan-Mn | 0.268 mg |
| Selen, Se | 0.8 mcg |
| Witaminy | |
| Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 8 mg |
| Tiamina | 0.08 mg |
| Ryboflawina | 0.22 mg |
| Niacyna | 0.5 mg |
| Kwas pantotenowy | 0.371 mg |
| Witamina B-6 | 0.277 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 26 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 26 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 26 mcg DFE |
| Aminokwasy | |
| — | |
| Cukry | |
| — | |