Rzodkiewki
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2800 Kalorii | 2.8 Kilokalorii |
| 25 g | 7000 Kalorii | 7 Kilokalorii |
| 50 g | 14000 Kalorii | 14 Kilokalorii |
| 100 g | 28000 Kalorii | 28 Kilokalorii |
| 250 g | 70000 Kalorii | 70 Kilokalorii |
| 500 g | 140000 Kalorii | 140 Kilokalorii |
| 1000 g | 280000 Kalorii | 280 Kilokalorii |
100 Gramów Rzodkiewki = 28 Kilokalorii
1.1g białka 0.3g tłuszcze 5.2g węglowodany /100g
- Rzodkiewki, Stylu hawajskim, MarynowaneKalorii · 28 kcal
białka · 1.1 g tłuszcze · 0.3 g węglowodany · 5.2 g - Rzodkiewki, Biały Sopel, SurowyKalorii · 14 kcal
białka · 1.1 g tłuszcze · 0.1 g węglowodany · 2.63 g - Rzodkiewki, SurowyKalorii · 16 kcal
białka · 0.68 g tłuszcze · 0.1 g węglowodany · 3.4 g - Rzodkiewki, Orientalne, SurowyKalorii · 18 kcal
białka · 0.6 g tłuszcze · 0.1 g węglowodany · 4.1 g - Rzodkiewki, Orientalne, SuszoneKalorii · 271 kcal
białka · 7.9 g tłuszcze · 0.72 g węglowodany · 63.37 g - Rzodkiewki, Orientalne, Gotowane, Gotowane, Osuszony, Bez soliKalorii · 17 kcal
białka · 0.67 g tłuszcze · 0.24 g węglowodany · 3.43 g - Rzodkiewki, Orientalne, Gotowane, Gotowane, Osuszony, Z soliKalorii · 17 kcal
białka · 0.67 g tłuszcze · 0.24 g węglowodany · 3.43 g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 1.1 g |
| Całkowita lipid (adres) | 0.3 g |
| Węglowodanów, różnica | 5.2 g |
| Inne | |
| Popiół | 1.9 g |
| Energii | |
| Energii | 28 kcal |
| Wody | 91.5 g |
| Włókna, całkowitej diety | 2.2 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 28 mg |
| Żelazo, Fe | 0.23 mg |
| Magnezu, Mg | 8 mg |
| Fosfor, P | 31 mg |
| Potasu, K | 333 mg |
| Sód, Na | 789 mg |
| Cynku, Zn | 0.22 mg |
| Miedź Cu | 0.171 mg |
| Mangan-Mn | 0.057 mg |
| Selen, Se | 0.7 mcg |
| Witaminy | |
| Tiamina | 0.02 mg |
| Ryboflawina | 0.03 mg |
| Niacyna | 0.31 mg |
| Kwas pantotenowy | 0.195 mg |
| Witamina B-6 | 0.1 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 9 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 9 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 9 mcg DFE |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 0.092 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 0.05 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.135 g |
| Aminokwasy | |
| — | |
| Cukry | |
| Cukry, całkowita | 2 g |
| Cholina, całkowita | 11.6 mg |
| Witamina K (filochinon) | 0.5 mcg |