Gitara basowa
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 12400 Kalorii | 12.4 Kilokalorii |
| 25 g | 31000 Kalorii | 31 Kilokalorii |
| 50 g | 62000 Kalorii | 62 Kilokalorii |
| 100 g | 124000 Kalorii | 124 Kilokalorii |
| 250 g | 310000 Kalorii | 310 Kilokalorii |
| 500 g | 620000 Kalorii | 620 Kilokalorii |
| 1000 g | 1240000 Kalorii | 1240 Kilokalorii |
100 Gramów Gitara basowa = 124 Kilokalorii
22.7g białka 3g tłuszcze 0g węglowodany /100g
- Ryby, Gitara basowa, Paski, Gotowane, Suche ciepłoKalorii · 124 kcal
białka · 22.73 g tłuszcze · 2.99 g węglowodany · 0 g - Ryby, Gitara basowa, Paski, SurowyKalorii · 97 kcal
białka · 17.73 g tłuszcze · 2.33 g węglowodany · 0 g - Ryby, Gitara basowa, Słodkowodne, Mieszane gatunki, Gotowane, Suche ciepłoKalorii · 146 kcal
białka · 24.18 g tłuszcze · 4.73 g węglowodany · 0 g - Ryby, Gitara basowa, Świeżej wody, Mieszane gatunki, SurowyKalorii · 114 kcal
białka · 18.86 g tłuszcze · 3.69 g węglowodany · 0 g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 22.73 g |
| Całkowita lipid (adres) | 2.99 g |
| Inne | |
| Popiół | 1.33 g |
| Energii | |
| Energii | 124 kcal |
| Wody | 73.36 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 19 mg |
| Żelazo, Fe | 1.08 mg |
| Magnezu, Mg | 51 mg |
| Fosfor, P | 254 mg |
| Potasu, K | 328 mg |
| Sód, Na | 88 mg |
| Cynku, Zn | 0.51 mg |
| Miedź Cu | 0.04 mg |
| Mangan-Mn | 0.019 mg |
| Selen, Se | 46.8 mcg |
| Witaminy | |
| Witamina A, IU | 104 IU |
| Retinol | 31 mcg |
| Witamina A, RAE | 31 mcg RAE |
| Tiamina | 0.115 mg |
| Ryboflawina | 0.037 mg |
| Niacyna | 2.558 mg |
| Kwas pantotenowy | 0.865 mg |
| Witamina B-6 | 0.346 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 10 mcg |
| Witamina B-12 | 4.41 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 10 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 10 mcg DFE |
| Poziom cholesterolu | 103 mg |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 0.65 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 0.846 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 1.005 g |
| Aminokwasy | |
| Tryptofan | 0.255 g |
| Treonina | 0.997 g |
| Izoleucyna | 1.047 g |
| Leucyny | 1.848 g |
| Lizyna | 2.088 g |
| Metionina | 0.673 g |
| Cystyna | 0.244 g |
| Fenyloalaniny | 0.887 g |
| Tyrozyna | 0.767 g |
| Waliny | 1.171 g |
| Arginina | 1.36 g |
| Histydyna | 0.669 g |
| Alaniny | 1.375 g |
| Kwas asparaginowy | 2.328 g |
| Kwas glutaminowy | 3.393 g |
| Glicyny | 1.091 g |
| ProLine | 0.804 g |
| Seryny | 0.927 g |
| Cukry | |
| — | |