Gefiltefish
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 8400 Kalorii | 8.4 Kilokalorii |
| 25 g | 21000 Kalorii | 21 Kilokalorii |
| 50 g | 42000 Kalorii | 42 Kilokalorii |
| 100 g | 84000 Kalorii | 84 Kilokalorii |
| 250 g | 210000 Kalorii | 210 Kilokalorii |
| 500 g | 420000 Kalorii | 420 Kilokalorii |
| 1000 g | 840000 Kalorii | 840 Kilokalorii |
100 Gramów Gefiltefish = 84 Kilokalorii
9.1g białka 1.7g tłuszcze 7.4g węglowodany /100g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 9.07 g |
| Całkowita lipid (adres) | 1.73 g |
| Węglowodanów, różnica | 7.41 g |
| Inne | |
| Popiół | 1.44 g |
| Energii | |
| Energii | 84 kcal |
| Wody | 80.35 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 23 mg |
| Żelazo, Fe | 2.48 mg |
| Magnezu, Mg | 9 mg |
| Fosfor, P | 73 mg |
| Potasu, K | 91 mg |
| Sód, Na | 524 mg |
| Cynku, Zn | 0.82 mg |
| Miedź Cu | 0.195 mg |
| Mangan-Mn | 0.073 mg |
| Selen, Se | 10.5 mcg |
| Witaminy | |
| Witamina A, IU | 89 IU |
| Retinol | 27 mcg |
| Witamina A, RAE | 27 mcg RAE |
| Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 0.8 mg |
| Tiamina | 0.065 mg |
| Ryboflawina | 0.059 mg |
| Niacyna | 1 mg |
| Kwas pantotenowy | 0.2 mg |
| Witamina B-6 | 0.08 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 3 mcg |
| Witamina B-12 | 0.84 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 3 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 3 mcg DFE |
| Poziom cholesterolu | 30 mg |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 0.412 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 0.824 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.285 g |
| Aminokwasy | |
| Tryptofan | 0.086 g |
| Treonina | 0.488 g |
| Izoleucyna | 0.486 g |
| Leucyny | 0.81 g |
| Lizyna | 0.842 g |
| Metionina | 0.255 g |
| Cystyna | 0.113 g |
| Fenyloalaniny | 0.493 g |
| Tyrozyna | 0.38 g |
| Waliny | 0.548 g |
| Arginina | 0.595 g |
| Histydyna | 0.261 g |
| Alaniny | 0.546 g |
| Kwas asparaginowy | 0.772 g |
| Kwas glutaminowy | 1.75 g |
| Glicyny | 0.403 g |
| ProLine | 0.341 g |
| Seryny | 0.473 g |
| Cukry | |
| — | |