Restauracja

Gramów	cal	kcal
10 g	12900 Kalorii	12.9 Kilokalorii
25 g	32250 Kalorii	32.25 Kilokalorii
50 g	64500 Kalorii	64.5 Kilokalorii
100 g	129000 Kalorii	129 Kilokalorii
250 g	322500 Kalorii	322.5 Kilokalorii
500 g	645000 Kalorii	645 Kilokalorii
1000 g	1290000 Kalorii	1290 Kilokalorii

100 Gramów Restauracja = 129 Kilokalorii

9.8g białka 7g tłuszcze 6.9g węglowodany /100g

Restauracja, Chiński, Kurczaka Kung pao
Kalorii · 129 kcal
białka · 9.76 g tłuszcze · 6.98 g węglowodany · 6.87 g
Restauracja, Latino, Pupusas con queso (pupusas, ser)
Kalorii · 256 kcal
białka · 11.72 g tłuszcze · 13.25 g węglowodany · 22.39 g
Restauracja, Chiński, Kurczak generał tso
Kalorii · 295 kcal
białka · 12.9 g tłuszcze · 16.36 g węglowodany · 23.99 g
Restauracja, Latino, Pupusas del cerdo (pupusas, wieprzowina)
Kalorii · 232 kcal
białka · 11.51 g tłuszcze · 10.43 g węglowodany · 23.02 g
Restauracja, Latino, Pupusas con Fasolka (pupusas, fasola)
Kalorii · 229 kcal
białka · 5.59 g tłuszcze · 9.01 g węglowodany · 31.49 g
Restauracja, Latino, Zupa z czarnej fasoli
Kalorii · 103 kcal
białka · 5.1 g tłuszcze · 2.57 g węglowodany · 14.79 g
Restauracja, Latino, Bunuelos (chleb smażony drożdży)
Kalorii · 462 kcal
białka · 8.02 g tłuszcze · 26.24 g węglowodany · 48.57 g
Restauracja, Latino, Arroz con habichuelas colorados (ryżu i czerwonej fasoli)
Kalorii · 142 kcal
białka · 3.96 g tłuszcze · 3.46 g węglowodany · 23.74 g
Restauracja, Latino, Arroz con grandules (ryż i pigeonpeas)
Kalorii · 182 kcal
białka · 3.5 g tłuszcze · 4.98 g węglowodany · 30.75 g
Restauracja, Latino, Luo (kukurydziana przaśny chleb)
Kalorii · 219 kcal
białka · 5.48 g tłuszcze · 5.38 g węglowodany · 37.14 g
Restauracja, Latino, Arroz con Fasolka negros (ryż, czarną fasolą)
Kalorii · 151 kcal
białka · 4.64 g tłuszcze · 3.85 g węglowodany · 24.4 g
Restauracja, Latino, Kurczak i ryż, Wejście, Przygotowane
Kalorii · 174 kcal
białka · 12.02 g tłuszcze · 5.06 g węglowodany · 20.03 g
Restauracja, Rodzina styl, Paluszki z kurczaka, Menu dla dzieci
Kalorii · 270 kcal
białka · 19.93 g tłuszcze · 14.34 g węglowodany · 15.2 g
Restauracja, Chiński, Bułki jajko, Różne
Kalorii · 250 kcal
białka · 8.28 g tłuszcze · 11.94 g węglowodany · 27.29 g
Restauracja, Chiński, Cytrynowy kurczak
Kalorii · 226 kcal
białka · 10.77 g tłuszcze · 11.76 g węglowodany · 19.15 g
Restauracja, Rodzina styl, Fried mozzarella laski
Kalorii · 329 kcal
białka · 14.89 g tłuszcze · 18.92 g węglowodany · 24.89 g
Restauracja, Latino, Arroz con leche (pudding ryżowy)
Kalorii · 146 kcal
białka · 3.2 g tłuszcze · 3.69 g węglowodany · 24.92 g
Restauracja, Rodzina styl, Stek z polędwicy wołowej
Kalorii · 186 kcal
białka · 28.78 g tłuszcze · 7.88 g węglowodany · 0.07 g
Restauracja, Rodzina styl, Makaron & ser, Menu dzieci
Kalorii · 153 kcal
białka · 6.47 g tłuszcze · 6.1 g węglowodany · 18.12 g
Restauracja, Chiński, Smażony ryż
Kalorii · 163 kcal
białka · 4.67 g tłuszcze · 2.27 g węglowodany · 30.99 g

Elementu	Kwota /100g
Skład
Białka	9.76 g
Całkowita lipid (adres)	6.98 g
Węglowodanów, różnica	6.87 g
Inne
Popiół	1.61 g
Energii
Energii	129 kcal
Wody	74.78 g
Włókna, całkowitej diety	1.5 g
Elementy
Wapnia, Ca	20 mg
Żelazo, Fe	0.76 mg
Magnezu, Mg	24 mg
Fosfor, P	94 mg
Potasu, K	218 mg
Sód, Na	402 mg
Cynku, Zn	0.74 mg
Miedź Cu	0.073 mg
Mangan-Mn	0.256 mg
Selen, Se	8.1 mcg
Witaminy
Witamina A, IU	1299 IU
Witamina A, RAE	65 mcg RAE
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem	7.1 mg
Tiamina	0.032 mg
Ryboflawina	0.055 mg
Niacyna	2.757 mg
Kwas pantotenowy	0.5 mg
Witamina B-6	0.243 mg
Witamina B-12	0.11 mcg
Poziom cholesterolu	26 mg
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia	1.352 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem	2.173 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone	3.02 g
Aminokwasy
Tryptofan	0.118 g
Treonina	0.407 g
Izoleucyna	0.431 g
Leucyny	0.775 g
Lizyna	0.449 g
Metionina	0.24 g
Cystyna	0.105 g
Fenyloalaniny	0.402 g
Tyrozyna	0.347 g
Waliny	0.47 g
Arginina	0.64 g
Histydyna	0.265 g
Alaniny	0.573 g
Kwas asparaginowy	0.967 g
Kwas glutaminowy	1.783 g
Glicyny	0.396 g
ProLine	0.341 g
Seryny	0.395 g
Cukry
Sacharozy	1.86 g
Cukry, całkowita	3.03 g
Karoten, beta	601 mcg
Karoten, alfa	341 mcg
Witamina E (alfa tokoferol)	1.02 mg
Kryptoksantyna, beta	16 mcg
Luteina + zeaksantyny	226 mcg
Tokoferol, gamma	1.97 mg
Tokoferol, delta	0.61 mg
Cholina, całkowita	37.4 mg
Witamina K (filochinon)	13.6 mcg
Betaina	3.7 mg
Tokoferol, beta	0.05 mg
Glukoza (cukier gronowy)	0.63 g
Fruktoza	0.54 g
Kwasy tłuszczowe, całkowita trans	0.034 g
Kwasy tłuszczowe, całkowita trans-monoenoic	0.014 g
Kwasy tłuszczowe, całkowita trans-polyenoic	0.02 g
Skrobia	2.53 g
Menaquinone-4	2.2 mcg