Równiny Pricklypear
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4200 Kalorii | 4.2 Kilokalorii |
| 25 g | 10500 Kalorii | 10.5 Kilokalorii |
| 50 g | 21000 Kalorii | 21 Kilokalorii |
| 100 g | 42000 Kalorii | 42 Kilokalorii |
| 250 g | 105000 Kalorii | 105 Kilokalorii |
| 500 g | 210000 Kalorii | 210 Kilokalorii |
| 1000 g | 420000 Kalorii | 420 Kilokalorii |
100 Gramów Równiny Pricklypear = 42 Kilokalorii
0.1g białka 0.1g tłuszcze 10.2g węglowodany /100g
- Równiny Pricklypear, Surowe (Indian równin Północnej)Kalorii · 42 kcal
białka · 0.12 g tłuszcze · 0.11 g węglowodany · 10.17 g - Równiny Pricklypear, Pieczonej (Indian równin Północnej)Kalorii · 91 kcal
białka · 0.39 g tłuszcze · 0.31 g węglowodany · 21.57 g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 0.12 g |
| Całkowita lipid (adres) | 0.11 g |
| Węglowodanów, różnica | 10.17 g |
| Inne | |
| Popiół | 0.38 g |
| Energii | |
| Energii | 42 kcal |
| Wody | 89.22 g |
| Włókna, całkowitej diety | 5.3 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 180 mg |
| Żelazo, Fe | 0.2 mg |
| Magnezu, Mg | 69 mg |
| Fosfor, P | 11 mg |
| Potasu, K | 130 mg |
| Sód, Na | 4 mg |
| Cynku, Zn | 0.14 mg |
| Miedź Cu | 0.019 mg |
| Mangan-Mn | 0.583 mg |
| Selen, Se | 0.1 mcg |
| Witaminy | |
| Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 11 mg |
| Tiamina | 0.008 mg |
| Ryboflawina | 0.032 mg |
| Niacyna | 0.293 mg |
| Witamina B-6 | 0.079 mg |
| Aminokwasy | |
| — | |
| Cukry | |
| Sacharozy | 0.38 g |
| Cukry, całkowita | 1.02 g |
| Cholina, całkowita | 4.3 mg |
| Witamina K (filochinon) | 2.9 mcg |
| Betaina | 0.3 mg |
| Glukoza (cukier gronowy) | 0.44 g |
| Fruktoza | 0.21 g |