Pączki
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 41200 Kalorii | 41.2 Kilokalorii |
| 25 g | 103000 Kalorii | 103 Kilokalorii |
| 50 g | 206000 Kalorii | 206 Kilokalorii |
| 100 g | 412000 Kalorii | 412 Kilokalorii |
| 250 g | 1030000 Kalorii | 1030 Kilokalorii |
| 500 g | 2060000 Kalorii | 2060 Kilokalorii |
| 1000 g | 4120000 Kalorii | 4120 Kilokalorii |
100 Gramów Pączki = 412 Kilokalorii
3.1g białka 18.3g tłuszcze 59.5g węglowodany /100g
- Pączki, Francuski crullers, PrzeszkloneKalorii · 412 kcal
białka · 3.1 g tłuszcze · 18.3 g węglowodany · 59.5 g - Pączki, Drożdże kwaszonego, Z creme napełnianiaKalorii · 361 kcal
białka · 6.4 g tłuszcze · 24.5 g węglowodany · 30 g - Pączki, Drożdże kwaszonego, Z galaretką napełnianiaKalorii · 340 kcal
białka · 5.9 g tłuszcze · 18.7 g węglowodany · 39 g - Pączki, Ciasto typu, Czekolada, Słodzone lub glazurowanaKalorii · 417 kcal
białka · 4.5 g tłuszcze · 19.9 g węglowodany · 57.4 g - Pączki, Ciasto typu, Zwykły (zawiera unsugared, starym stylu)Kalorii · 418 kcal
białka · 5.87 g tłuszcze · 23.55 g węglowodany · 45.63 g - Pączki, Ciasto typu, Pszenica, Słodzone lub glazurowanaKalorii · 360 kcal
białka · 6.3 g tłuszcze · 19.3 g węglowodany · 42.6 g - Pączki, Drożdże kwaszonego, Przeszklone, Nieulepszonych (obejmuje bułeczki miodu)Kalorii · 403 kcal
białka · 6.4 g tłuszcze · 22.8 g węglowodany · 44.3 g - Pączki, Drożdże kwaszonego, Przeszklone, Wzbogacony (obejmuje bułeczki miodu)Kalorii · 399 kcal
białka · 6.21 g tłuszcze · 19.1 g węglowodany · 50.64 g - Pączki, Ciasto typu, Zwykły, Słodzone lub glazurowanaKalorii · 426 kcal
białka · 5.2 g tłuszcze · 22.9 g węglowodany · 50.8 g - Pączki, Ciasto typu, Zwykły, Czekolady powlekanych lub matoweKalorii · 452 kcal
białka · 4.93 g tłuszcze · 25.25 g węglowodany · 51.33 g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 3.1 g |
| Całkowita lipid (adres) | 18.3 g |
| Węglowodanów, różnica | 59.5 g |
| Inne | |
| Popiół | 1.1 g |
| Energii | |
| Energii | 412 kcal |
| Wody | 17.9 g |
| Włókna, całkowitej diety | 1.2 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 26 mg |
| Żelazo, Fe | 2.42 mg |
| Magnezu, Mg | 12 mg |
| Fosfor, P | 123 mg |
| Potasu, K | 78 mg |
| Sód, Na | 345 mg |
| Cynku, Zn | 0.26 mg |
| Miedź Cu | 0.07 mg |
| Mangan-Mn | 0.215 mg |
| Selen, Se | 2.2 mcg |
| Witaminy | |
| Witamina A, IU | 8 IU |
| Retinol | 2 mcg |
| Witamina A, RAE | 2 mcg RAE |
| Tiamina | 0.181 mg |
| Ryboflawina | 0.23 mg |
| Niacyna | 2.13 mg |
| Kwas pantotenowy | 0.216 mg |
| Witamina B-6 | 0.02 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 42 mcg |
| Witamina B-12 | 0.05 mcg |
| Kwas foliowy | 34 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 8 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 66 mcg DFE |
| Poziom cholesterolu | 11 mg |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 4.667 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 10.446 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 2.285 g |
| Aminokwasy | |
| Tryptofan | 0.045 g |
| Treonina | 0.106 g |
| Izoleucyna | 0.132 g |
| Leucyny | 0.232 g |
| Lizyna | 0.146 g |
| Metionina | 0.055 g |
| Cystyna | 0.06 g |
| Fenyloalaniny | 0.147 g |
| Tyrozyna | 0.101 g |
| Waliny | 0.149 g |
| Arginina | 0.137 g |
| Histydyna | 0.068 g |
| Alaniny | 0.107 g |
| Kwas asparaginowy | 0.189 g |
| Kwas glutaminowy | 0.891 g |
| Glicyny | 0.105 g |
| ProLine | 0.305 g |
| Seryny | 0.171 g |
| Cukry | |
| Cukry, całkowita | 35.11 g |
| Karoten, beta | 1 mcg |
| Witamina E (alfa tokoferol) | 0.16 mg |
| Luteina + zeaksantyny | 6 mcg |
| Cholina, całkowita | 29.1 mg |
| Witamina K (filochinon) | 8 mcg |