Ząbki
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 39200 Kalorii | 39.2 Kilokalorii |
| 25 g | 98000 Kalorii | 98 Kilokalorii |
| 50 g | 196000 Kalorii | 196 Kilokalorii |
| 100 g | 392000 Kalorii | 392 Kilokalorii |
| 250 g | 980000 Kalorii | 980 Kilokalorii |
| 500 g | 1960000 Kalorii | 1960 Kilokalorii |
| 1000 g | 3920000 Kalorii | 3920 Kilokalorii |
100 Gramów Ząbki = 392 Kilokalorii
35.8g białka 25.8g tłuszcze 3.2g węglowodany /100g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 35.75 g |
| Całkowita lipid (adres) | 25.83 g |
| Węglowodanów, różnica | 3.22 g |
| Inne | |
| Popiół | 6.04 g |
| Energii | |
| Energii | 392 kcal |
| Wody | 29.16 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 1184 mg |
| Żelazo, Fe | 0.82 mg |
| Magnezu, Mg | 44 mg |
| Fosfor, P | 694 mg |
| Potasu, K | 92 mg |
| Sód, Na | 1602 mg |
| Cynku, Zn | 2.75 mg |
| Miedź Cu | 0.032 mg |
| Mangan-Mn | 0.02 mg |
| Selen, Se | 22.5 mcg |
| Witaminy | |
| Witamina A, IU | 781 IU |
| Retinol | 201 mcg |
| Witamina A, RAE | 207 mcg RAE |
| Tiamina | 0.039 mg |
| Ryboflawina | 0.332 mg |
| Niacyna | 0.271 mg |
| Kwas pantotenowy | 0.453 mg |
| Witamina B-6 | 0.091 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 7 mcg |
| Witamina B-12 | 1.2 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 7 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 7 mcg DFE |
| Poziom cholesterolu | 68 mg |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 16.41 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 7.515 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.569 g |
| Aminokwasy | |
| Tryptofan | 0.482 g |
| Treonina | 1.317 g |
| Izoleucyna | 1.894 g |
| Leucyny | 3.452 g |
| Lizyna | 3.306 g |
| Metionina | 0.958 g |
| Cystyna | 0.235 g |
| Fenyloalaniny | 1.922 g |
| Tyrozyna | 1.995 g |
| Waliny | 2.454 g |
| Arginina | 1.317 g |
| Histydyna | 1.384 g |
| Alaniny | 1.048 g |
| Kwas asparaginowy | 2.236 g |
| Kwas glutaminowy | 8.209 g |
| Glicyny | 0.622 g |
| ProLine | 4.18 g |
| Seryny | 2.068 g |
| Cukry | |
| Cukry, całkowita | 0.8 g |
| Karoten, beta | 66 mcg |
| Witamina E (alfa tokoferol) | 0.22 mg |
| Witamina D | 19 IU |
| Witamina D3 (cholekalcyferol) | 0.5 mcg |
| Witamina D (D2 + D3) | 0.5 mcg |
| Cholina, całkowita | 15.4 mg |
| Witamina K (filochinon) | 1.7 mcg |