Skład |
Białka | 26.63 g |
Całkowita lipid (adres) | 5.48 g |
Węglowodanów, różnica | 50.64 g |
Inne |
Popiół | 11.36 g |
Energii |
Energii | 292 kcal |
Wody | 5.89 g |
Włókna, całkowitej diety | 26.7 g |
Elementy |
Wapnia, Ca | 1140 mg |
Żelazo, Fe | 22.04 mg |
Magnezu, Mg | 400 mg |
Fosfor, P | 436 mg |
Potasu, K | 2683 mg |
Sód, Na | 452 mg |
Cynku, Zn | 5.44 mg |
Miedź Cu | 0.78 mg |
Mangan-Mn | 9.81 mg |
Selen, Se | 14.1 mcg |
Witaminy |
Witamina A, IU | 1939 IU |
Witamina A, RAE | 97 mcg RAE |
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 125 mg |
Tiamina | 0.196 mg |
Ryboflawina | 2.383 mg |
Niacyna | 9.943 mg |
Kwas pantotenowy | 1.062 mg |
Witamina B-6 | 0.9 mg |
Kwas foliowy, całkowita | 180 mcg |
Kwas foliowy, żywność | 180 mcg |
Kwas foliowy, DFE | 180 mcg DFE |
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 0.774 g |
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 0.373 g |
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 4.116 g |
Aminokwasy |
Tryptofan | 0.475 g |
Treonina | 1.193 g |
Izoleucyna | 1.546 g |
Leucyny | 2.794 g |
Lizyna | 2.098 g |
Metionina | 0.596 g |
Cystyna | 0.298 g |
Fenyloalaniny | 1.712 g |
Tyrozyna | 1.159 g |
Waliny | 2.021 g |
Arginina | 1.756 g |
Histydyna | 0.718 g |
Alaniny | 1.778 g |
Kwas asparaginowy | 3.169 g |
Kwas glutaminowy | 3.688 g |
Glicyny | 1.756 g |
ProLine | 2.01 g |
Seryny | 1.159 g |
Cukry |
Sacharozy | 4.09 g |
Cukry, całkowita | 7.27 g |
Karoten, beta | 1152 mcg |
Karoten, alfa | 17 mcg |
Witamina E (alfa tokoferol) | 8.96 mg |
Kryptoksantyna, beta | 4 mcg |
Luteina + zeaksantyny | 2428 mcg |
Tokoferol, gamma | 1.53 mg |
Cholina, całkowita | 97.1 mg |
Witamina K (filochinon) | 1359.5 mcg |
Betaina | 1.7 mg |
Tokoferol, beta | 0.02 mg |
Glukoza (cukier gronowy) | 2.76 g |
Fruktoza | 0.42 g |