Nasion anyżu
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 30000 Kalorii | 30 Kilokalorii |
| 25 g | 75000 Kalorii | 75 Kilokalorii |
| 50 g | 150000 Kalorii | 150 Kilokalorii |
| 100 g | 300000 Kalorii | 300 Kilokalorii |
| 250 g | 750000 Kalorii | 750 Kilokalorii |
| 500 g | 1500000 Kalorii | 1500 Kilokalorii |
| 1000 g | 3000000 Kalorii | 3000 Kilokalorii |
100 Gramów Nasion anyżu = 300 Kilokalorii
22.2g białka 22.4g tłuszcze 2.2g węglowodany /100g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 22.17 g |
| Całkowita lipid (adres) | 22.35 g |
| Węglowodanów, różnica | 2.19 g |
| Inne | |
| Popiół | 3.28 g |
| Energii | |
| Energii | 300 kcal |
| Wody | 50.01 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 505 mg |
| Żelazo, Fe | 0.44 mg |
| Magnezu, Mg | 20 mg |
| Fosfor, P | 354 mg |
| Potasu, K | 76 mg |
| Sód, Na | 627 mg |
| Cynku, Zn | 2.92 mg |
| Miedź Cu | 0.011 mg |
| Mangan-Mn | 0.03 mg |
| Selen, Se | 17 mcg |
| Witaminy | |
| Witamina A, IU | 676 IU |
| Retinol | 174 mcg |
| Witamina A, RAE | 179 mcg RAE |
| Tiamina | 0.03 mg |
| Ryboflawina | 0.283 mg |
| Niacyna | 0.104 mg |
| Kwas pantotenowy | 0.141 mg |
| Witamina B-6 | 0.037 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 7 mcg |
| Witamina B-12 | 2.28 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 7 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 7 mcg DFE |
| Poziom cholesterolu | 79 mg |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 13.152 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 6.573 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.765 g |
| Aminokwasy | |
| Tryptofan | 0.515 g |
| Treonina | 0.983 g |
| Izoleucyna | 1.135 g |
| Leucyny | 1.826 g |
| Lizyna | 0.965 g |
| Metionina | 0.515 g |
| Cystyna | 0.115 g |
| Fenyloalaniny | 1.011 g |
| Tyrozyna | 1.043 g |
| Waliny | 1.322 g |
| Arginina | 0.515 g |
| Histydyna | 0.515 g |
| Alaniny | 0.707 g |
| Kwas asparaginowy | 1.633 g |
| Kwas glutaminowy | 4.458 g |
| Glicyny | 0.515 g |
| ProLine | 2.351 g |
| Seryny | 0.735 g |
| Cukry | |
| Sacharozy | 0.03 g |
| Laktozy | 0.07 g |
| Maltozy | 0.08 g |
| Cukry, całkowita | 1.03 g |
| Karoten, beta | 57 mcg |
| Witamina E (alfa tokoferol) | 0.19 mg |
| Witamina D | 16 IU |
| Witamina D3 (cholekalcyferol) | 0.4 mcg |
| Witamina D (D2 + D3) | 0.4 mcg |
| Cholina, całkowita | 15.4 mg |
| Witamina K (filochinon) | 2.3 mcg |
| Glukoza (cukier gronowy) | 0.56 g |
| Fruktoza | 0.15 g |
| Galaktozy | 0.15 g |