Kmin Rzymski
Gramów | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 17400 Kalorii | 17.4 Kilokalorii |
25 g | 43500 Kalorii | 43.5 Kilokalorii |
50 g | 87000 Kalorii | 87 Kilokalorii |
100 g | 174000 Kalorii | 174 Kilokalorii |
250 g | 435000 Kalorii | 435 Kilokalorii |
500 g | 870000 Kalorii | 870 Kilokalorii |
1000 g | 1740000 Kalorii | 1740 Kilokalorii |
100 Gramów Kmin Rzymski = 174 Kilokalorii
11.3g białka 13g tłuszcze 3g węglowodany /100g
Elementu | Kwota /100g |
---|---|
Skład | |
Białka | 11.26 g |
Całkowita lipid (adres) | 12.98 g |
Węglowodanów, różnica | 3.04 g |
Inne | |
Popiół | 1.02 g |
Energii | |
Energii | 174 kcal |
Wody | 71.7 g |
Elementy | |
Wapnia, Ca | 207 mg |
Żelazo, Fe | 0.38 mg |
Magnezu, Mg | 11 mg |
Fosfor, P | 158 mg |
Potasu, K | 105 mg |
Sód, Na | 84 mg |
Cynku, Zn | 1.16 mg |
Miedź Cu | 0.021 mg |
Mangan-Mn | 0.006 mg |
Selen, Se | 14.5 mcg |
Witaminy | |
Witamina A, IU | 445 IU |
Retinol | 117 mcg |
Witamina A, RAE | 120 mcg RAE |
Tiamina | 0.013 mg |
Ryboflawina | 0.195 mg |
Niacyna | 0.104 mg |
Kwas pantotenowy | 0.213 mg |
Witamina B-6 | 0.043 mg |
Kwas foliowy, całkowita | 12 mcg |
Witamina B-12 | 0.34 mcg |
Kwas foliowy, żywność | 12 mcg |
Kwas foliowy, DFE | 12 mcg DFE |
Poziom cholesterolu | 51 mg |
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 8.295 g |
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 3.627 g |
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.385 g |
Aminokwasy | |
Tryptofan | 0.125 g |
Treonina | 0.517 g |
Izoleucyna | 0.589 g |
Leucyny | 1.221 g |
Lizyna | 1.338 g |
Metionina | 0.281 g |
Cystyna | 0.099 g |
Fenyloalaniny | 0.556 g |
Tyrozyna | 0.589 g |
Waliny | 0.692 g |
Arginina | 0.632 g |
Histydyna | 0.459 g |
Alaniny | 0.499 g |
Kwas asparaginowy | 0.995 g |
Kwas glutaminowy | 2.446 g |
Glicyny | 0.295 g |
ProLine | 1.066 g |
Seryny | 0.575 g |
Cukry | |
Cukry, całkowita | 0.27 g |
Karoten, beta | 33 mcg |
Witamina E (alfa tokoferol) | 0.11 mg |
Witamina D | 10 IU |
Witamina D3 (cholekalcyferol) | 0.2 mcg |
Witamina D (D2 + D3) | 0.2 mcg |
Cholina, całkowita | 17.5 mg |
Witamina K (filochinon) | 1.1 mcg |