Taro żetony

Gramówcalkcal
10 g 49800 Kalorii 49.8 Kilokalorii
25 g 124500 Kalorii 124.5 Kilokalorii
50 g 249000 Kalorii 249 Kilokalorii
100 g 498000 Kalorii 498 Kilokalorii
250 g 1245000 Kalorii 1245 Kilokalorii
500 g 2490000 Kalorii 2490 Kilokalorii
1000 g 4980000 Kalorii 4980 Kilokalorii


100 Gramów Taro żetony = 498 Kilokalorii

2.3g białka 24.9g tłuszcze 68.1g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka2.3 g
Całkowita lipid (adres)24.9 g
Węglowodanów, różnica68.1 g
Inne
Popiół2.7 g
Energii
Energii498 kcal
Wody2 g
Włókna, całkowitej diety7.2 g
Elementy
Wapnia, Ca60 mg
Żelazo, Fe1.2 mg
Magnezu, Mg84 mg
Fosfor, P131 mg
Potasu, K755 mg
Sód, Na342 mg
Cynku, Zn0.38 mg
Miedź Cu0.28 mg
Mangan-Mn0.001 mg
Selen, Se1.8 mcg
Witaminy
Witamina A, IU142 IU
Witamina A, RAE7 mcg RAE
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem5 mg
Tiamina0.174 mg
Ryboflawina0.029 mg
Niacyna0.515 mg
Kwas pantotenowy0.668 mg
Witamina B-60.438 mg
Kwas foliowy, całkowita20 mcg
Kwas foliowy, żywność20 mcg
Kwas foliowy, DFE20 mcg DFE
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia6.43 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem4.43 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone12.88 g
Aminokwasy
Tryptofan0.036 g
Treonina0.106 g
Izoleucyna0.084 g
Leucyny0.172 g
Lizyna0.104 g
Metionina0.032 g
Cystyna0.049 g
Fenyloalaniny0.126 g
Tyrozyna0.085 g
Waliny0.127 g
Arginina0.16 g
Histydyna0.052 g
Alaniny0.113 g
Kwas asparaginowy0.296 g
Kwas glutaminowy0.268 g
Glicyny0.114 g
ProLine0.092 g
Seryny0.142 g
Cukry
Cukry, całkowita3.82 g
Karoten, beta66 mcg
Witamina E (alfa tokoferol)11.34 mg
Kryptoksantyna, beta37 mcg
Cholina, całkowita44.3 mg
Witamina K (filochinon)18 mcg