Słodkie ziemniaki frytki

Gramówcalkcal
10 g 49600 Kalorii 49.6 Kilokalorii
25 g 124000 Kalorii 124 Kilokalorii
50 g 248000 Kalorii 248 Kilokalorii
100 g 496000 Kalorii 496 Kilokalorii
250 g 1240000 Kalorii 1240 Kilokalorii
500 g 2480000 Kalorii 2480 Kilokalorii
1000 g 4960000 Kalorii 4960 Kilokalorii


100 Gramów Słodkie ziemniaki frytki = 496 Kilokalorii

3.5g białka 24.7g tłuszcze 64.8g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka3.5 g
Całkowita lipid (adres)24.7 g
Węglowodanów, różnica64.83 g
Inne
Popiół2.97 g
Energii
Energii496 kcal
Wody4 g
Włókna, całkowitej diety3.5 g
Elementy
Wapnia, Ca71 mg
Żelazo, Fe2.55 mg
Magnezu, Mg65 mg
Fosfor, P145 mg
Potasu, K925 mg
Sód, Na35 mg
Cynku, Zn0.53 mg
Miedź Cu0.412 mg
Mangan-Mn1.349 mg
Selen, Se2.1 mcg
Witaminy
Witamina A, IU23674 IU
Witamina A, RAE1184 mcg RAE
Tiamina0.088 mg
Ryboflawina0.161 mg
Niacyna2.088 mg
Kwas pantotenowy1.551 mg
Witamina B-60.535 mg
Kwas foliowy, całkowita37 mcg
Kwas foliowy, żywność37 mcg
Kwas foliowy, DFE37 mcg DFE
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia2.207 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem9.12 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone12.238 g
Aminokwasy
Tryptofan0.059 g
Treonina0.243 g
Izoleucyna0.246 g
Leucyny0.359 g
Lizyna0.24 g
Metionina0.122 g
Cystyna0.039 g
Fenyloalaniny0.294 g
Tyrozyna0.202 g
Waliny0.32 g
Arginina0.228 g
Histydyna0.092 g
Alaniny0.267 g
Kwas asparaginowy0.839 g
Kwas glutaminowy0.48 g
Glicyny0.222 g
ProLine0.216 g
Seryny0.255 g
Cukry
Cukry, całkowita7 g
Karoten, beta14204 mcg
Witamina E (alfa tokoferol)9.82 mg
Cholina, całkowita36.6 mg
Witamina K (filochinon)24.5 mcg
Fitosterole12 mg