Barów Granola

Gramówcalkcal
10 g 43800 Kalorii 43.8 Kilokalorii
25 g 109500 Kalorii 109.5 Kilokalorii
50 g 219000 Kalorii 219 Kilokalorii
100 g 438000 Kalorii 438 Kilokalorii
250 g 1095000 Kalorii 1095 Kilokalorii
500 g 2190000 Kalorii 2190 Kilokalorii
1000 g 4380000 Kalorii 4380 Kilokalorii


100 Gramów Barów Granola = 438 Kilokalorii

7.3g białka 16.3g tłuszcze 72.1g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka7.3 g
Całkowita lipid (adres)16.3 g
Węglowodanów, różnica72.1 g
Inne
Popiół1.8 g
Energii
Energii438 kcal
Wody2.4 g
Włókna, całkowitej diety4.4 g
Elementy
Wapnia, Ca77 mg
Żelazo, Fe3.05 mg
Magnezu, Mg72 mg
Fosfor, P204 mg
Potasu, K251 mg
Sód, Na344 mg
Cynku, Zn1.93 mg
Miedź Cu0.261 mg
Mangan-Mn1.507 mg
Selen, Se12.5 mcg
Witaminy
Witamina A, IU42 IU
Witamina A, RAE2 mcg RAE
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem0.1 mg
Tiamina0.18 mg
Ryboflawina0.1 mg
Niacyna0.555 mg
Kwas pantotenowy0.506 mg
Witamina B-60.058 mg
Kwas foliowy, całkowita13 mcg
Witamina B-120.01 mcg
Kwas foliowy, żywność13 mcg
Kwas foliowy, DFE13 mcg DFE
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia11.41 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem2.63 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone1.27 g
Aminokwasy
Tryptofan0.134 g
Treonina0.211 g
Izoleucyna0.274 g
Leucyny0.552 g
Lizyna0.311 g
Metionina0.134 g
Cystyna0.222 g
Fenyloalaniny0.368 g
Tyrozyna0.274 g
Waliny0.396 g
Arginina0.517 g
Histydyna0.164 g
Alaniny0.356 g
Kwas asparaginowy0.648 g
Kwas glutaminowy1.494 g
Glicyny0.38 g
ProLine0.395 g
Seryny0.359 g
Cukry