Popovers

Gramówcalkcal
10 g 37100 Kalorii 37.1 Kilokalorii
25 g 92750 Kalorii 92.75 Kilokalorii
50 g 185500 Kalorii 185.5 Kilokalorii
100 g 371000 Kalorii 371 Kilokalorii
250 g 927500 Kalorii 927.5 Kilokalorii
500 g 1855000 Kalorii 1855 Kilokalorii
1000 g 3710000 Kalorii 3710 Kilokalorii


100 Gramów Popovers = 371 Kilokalorii

10.4g białka 4.3g tłuszcze 71g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka10.4 g
Całkowita lipid (adres)4.3 g
Węglowodanów, różnica71 g
Inne
Popiół2.6 g
Energii
Energii371 kcal
Wody11.7 g
Elementy
Wapnia, Ca32 mg
Żelazo, Fe2.97 mg
Magnezu, Mg25 mg
Fosfor, P100 mg
Potasu, K100 mg
Sód, Na906 mg
Cynku, Zn0.88 mg
Miedź Cu0.171 mg
Mangan-Mn0.741 mg
Selen, Se37.6 mcg
Witaminy
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem0.1 mg
Tiamina0.43 mg
Ryboflawina0.147 mg
Niacyna3.378 mg
Kwas pantotenowy0.48 mg
Witamina B-60.042 mg
Kwas foliowy, całkowita145 mcg
Witamina B-120.08 mcg
Kwas foliowy120 mcg
Kwas foliowy, żywność25 mcg
Kwas foliowy, DFE229 mcg DFE
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia0.983 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem1.984 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone0.823 g
Aminokwasy
Tryptofan0.123 g
Treonina0.293 g
Izoleucyna0.407 g
Leucyny0.747 g
Lizyna0.249 g
Metionina0.191 g
Cystyna0.225 g
Fenyloalaniny0.517 g
Tyrozyna0.304 g
Waliny0.458 g
Arginina0.365 g
Histydyna0.229 g
Alaniny0.324 g
Kwas asparaginowy0.451 g
Kwas glutaminowy3.565 g
Glicyny0.348 g
ProLine1.216 g
Seryny0.513 g
Cukry
—