Skład |
Białka | 6.08 g |
Całkowita lipid (adres) | 14.76 g |
Węglowodanów, różnica | 27.81 g |
Inne |
Popiół | 3.59 g |
Energii |
Energii | 268 kcal |
Wody | 47.77 g |
Włókna, całkowitej diety | 3.3 g |
Elementy |
Wapnia, Ca | 32 mg |
Żelazo, Fe | 1.67 mg |
Magnezu, Mg | 36 mg |
Fosfor, P | 128 mg |
Potasu, K | 622 mg |
Sód, Na | 764 mg |
Cynku, Zn | 0.7 mg |
Miedź Cu | 0.18 mg |
Mangan-Mn | 0.26 mg |
Selen, Se | 8.9 mcg |
Witaminy |
Witamina A, IU | 113 IU |
Retinol | 31 mcg |
Witamina A, RAE | 32 mcg RAE |
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 27.6 mg |
Tiamina | 0.158 mg |
Ryboflawina | 0.173 mg |
Niacyna | 1.672 mg |
Kwas pantotenowy | 0.757 mg |
Witamina B-6 | 0.448 mg |
Kwas foliowy, całkowita | 41 mcg |
Witamina B-12 | 0.29 mcg |
Kwas foliowy | 6 mcg |
Kwas foliowy, żywność | 35 mcg |
Kwas foliowy, DFE | 45 mcg DFE |
Poziom cholesterolu | 95 mg |
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 2.496 g |
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 3.73 g |
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 7.516 g |
Aminokwasy |
Tryptofan | 0.087 g |
Treonina | 0.24 g |
Izoleucyna | 0.28 g |
Leucyny | 0.442 g |
Lizyna | 0.389 g |
Metionina | 0.137 g |
Cystyna | 0.105 g |
Fenyloalaniny | 0.3 g |
Tyrozyna | 0.23 g |
Waliny | 0.369 g |
Arginina | 0.342 g |
Histydyna | 0.141 g |
Alaniny | 0.267 g |
Kwas asparaginowy | 1.011 g |
Kwas glutaminowy | 1.007 g |
Glicyny | 0.198 g |
ProLine | 0.261 g |
Seryny | 0.362 g |
Cukry |
Sacharozy | 0.39 g |
Laktozy | 0.03 g |
Maltozy | 0.03 g |
Cukry, całkowita | 1.79 g |
Karoten, beta | 4 mcg |
Witamina E (alfa tokoferol) | 0.23 mg |
Witamina D | 11 IU |
Witamina D3 (cholekalcyferol) | 0.3 mcg |
Witamina D (D2 + D3) | 0.3 mcg |
Kryptoksantyna, beta | 2 mcg |
Luteina + zeaksantyny | 87 mcg |
Tokoferol, gamma | 0.13 mg |
Tokoferol, delta | 0.01 mg |
Cholina, całkowita | 74.2 mg |
Witamina K (filochinon) | 2.7 mcg |
Betaina | 3 mg |
Tokoferol, beta | 0.01 mg |
Fitosterole | 9 mg |
Glukoza (cukier gronowy) | 0.76 g |
Fruktoza | 0.56 g |
Galaktozy | 0.03 g |
Skrobia | 20.88 g |