Pić sok z owoców cytrusowych

Gramówcalkcal
10 g 16200 Kalorii 16.2 Kilokalorii
25 g 40500 Kalorii 40.5 Kilokalorii
50 g 81000 Kalorii 81 Kilokalorii
100 g 162000 Kalorii 162 Kilokalorii
250 g 405000 Kalorii 405 Kilokalorii
500 g 810000 Kalorii 810 Kilokalorii
1000 g 1620000 Kalorii 1620 Kilokalorii


100 Gramów Pić sok z owoców cytrusowych = 162 Kilokalorii

1.2g białka 0.1g tłuszcze 40.2g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka1.2 g
Całkowita lipid (adres)0.1 g
Węglowodanów, różnica40.2 g
Inne
Popiół1.1 g
Energii
Energii162 kcal
Wody57.4 g
Włókna, całkowitej diety0.2 g
Elementy
Wapnia, Ca25 mg
Żelazo, Fe3.94 mg
Magnezu, Mg20 mg
Fosfor, P36 mg
Potasu, K393 mg
Sód, Na3 mg
Cynku, Zn0.12 mg
Miedź Cu0.097 mg
Mangan-Mn0.255 mg
Selen, Se0.4 mcg
Witaminy
Witamina A, IU131 IU
Witamina A, RAE7 mcg RAE
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem95.3 mg
Tiamina0.051 mg
Ryboflawina0.034 mg
Niacyna0.263 mg
Kwas pantotenowy0.214 mg
Witamina B-60.066 mg
Kwas foliowy, całkowita26 mcg
Kwas foliowy, żywność26 mcg
Kwas foliowy, DFE26 mcg DFE
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia0.007 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem0.007 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone0.015 g
Aminokwasy
Cukry
Cukry, całkowita28.63 g
Karoten, beta27 mcg
Karoten, alfa6 mcg
Witamina E (alfa tokoferol)0.22 mg
Kryptoksantyna, beta97 mcg
Luteina + zeaksantyny93 mcg
Cholina, całkowita1.8 mg
Witamina K (filochinon)0.2 mcg