Pieczeń z indyka kura

Gramówcalkcal
10 g 12000 Kalorii 12 Kilokalorii
25 g 30000 Kalorii 30 Kilokalorii
50 g 60000 Kalorii 60 Kilokalorii
100 g 120000 Kalorii 120 Kilokalorii
250 g 300000 Kalorii 300 Kilokalorii
500 g 600000 Kalorii 600 Kilokalorii
1000 g 1200000 Kalorii 1200 Kilokalorii


100 Gramów Pieczeń z indyka kura = 120 Kilokalorii

17.6g białka 2.2g tłuszcze 6.4g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka17.6 g
Całkowita lipid (adres)2.2 g
Węglowodanów, różnica6.4 g
Inne
Popiół3.4 g
Energii
Energii120 kcal
Wody70.4 g
Elementy
Wapnia, Ca1 mg
Żelazo, Fe2.1 mg
Magnezu, Mg20 mg
Fosfor, P158 mg
Potasu, K360 mg
Sód, Na678 mg
Cynku, Zn1.91 mg
Miedź Cu0.088 mg
Mangan-Mn0.017 mg
Selen, Se26.5 mcg
Witaminy
Tiamina0.04 mg
Ryboflawina0.12 mg
Niacyna4.4 mg
Kwas pantotenowy0.733 mg
Witamina B-60.38 mg
Kwas foliowy, całkowita7 mcg
Witamina B-120.35 mcg
Kwas foliowy, żywność7 mcg
Kwas foliowy, DFE7 mcg DFE
Poziom cholesterolu53 mg
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia0.73 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem0.47 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone0.64 g
Aminokwasy
Tryptofan0.2 g
Treonina0.782 g
Izoleucyna0.915 g
Leucyny1.402 g
Lizyna1.657 g
Metionina0.509 g
Cystyna0.183 g
Fenyloalaniny0.698 g
Tyrozyna0.695 g
Waliny0.934 g
Arginina1.227 g
Histydyna0.549 g
Alaniny1.089 g
Kwas asparaginowy1.708 g
Kwas glutaminowy2.87 g
Glicyny0.872 g
ProLine0.731 g
Seryny0.782 g
Cukry
—