Piec pieczone piersi z kurczaka rolki
Gramów | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 13400 Kalorii | 13.4 Kilokalorii |
25 g | 33500 Kalorii | 33.5 Kilokalorii |
50 g | 67000 Kalorii | 67 Kilokalorii |
100 g | 134000 Kalorii | 134 Kilokalorii |
250 g | 335000 Kalorii | 335 Kilokalorii |
500 g | 670000 Kalorii | 670 Kilokalorii |
1000 g | 1340000 Kalorii | 1340 Kilokalorii |
100 Gramów Piec pieczone piersi z kurczaka rolki = 134 Kilokalorii
14.6g białka 7.7g tłuszcze 1.8g węglowodany /100g
Elementu | Kwota /100g |
---|---|
Skład | |
Białka | 14.59 g |
Całkowita lipid (adres) | 7.65 g |
Węglowodanów, różnica | 1.79 g |
Inne | |
Popiół | 2.99 g |
Energii | |
Energii | 134 kcal |
Wody | 72.98 g |
Elementy | |
Wapnia, Ca | 6 mg |
Żelazo, Fe | 0.32 mg |
Magnezu, Mg | 17 mg |
Fosfor, P | 121 mg |
Potasu, K | 324 mg |
Sód, Na | 883 mg |
Cynku, Zn | 0.65 mg |
Miedź Cu | 0.069 mg |
Mangan-Mn | 0.017 mg |
Selen, Se | 11.7 mcg |
Witaminy | |
Tiamina | 0.043 mg |
Ryboflawina | 0.062 mg |
Niacyna | 6.536 mg |
Kwas pantotenowy | 0.565 mg |
Witamina B-6 | 0.298 mg |
Kwas foliowy, całkowita | 3 mcg |
Witamina B-12 | 0.24 mcg |
Kwas foliowy, żywność | 3 mcg |
Kwas foliowy, DFE | 3 mcg DFE |
Poziom cholesterolu | 39 mg |
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 2.48 g |
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 2.816 g |
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 1.456 g |
Aminokwasy | |
Tryptofan | 0.16 g |
Treonina | 0.597 g |
Izoleucyna | 0.711 g |
Leucyny | 1.048 g |
Lizyna | 1.167 g |
Metionina | 0.382 g |
Cystyna | 0.198 g |
Fenyloalaniny | 0.562 g |
Tyrozyna | 0.461 g |
Waliny | 0.702 g |
Arginina | 0.928 g |
Histydyna | 0.419 g |
Alaniny | 0.873 g |
Kwas asparaginowy | 1.301 g |
Kwas glutaminowy | 2.112 g |
Glicyny | 1.034 g |
ProLine | 0.75 g |
Seryny | 0.52 g |
Cukry | |
Cukry, całkowita | 0.43 g |
Witamina E (alfa tokoferol) | 0.07 mg |
Tokoferol, gamma | 0.02 mg |
Witamina K (filochinon) | 0.5 mcg |