Pie crust

Gramów	cal	kcal
10 g	48400 Kalorii	48.4 Kilokalorii
25 g	121000 Kalorii	121 Kilokalorii
50 g	242000 Kalorii	242 Kilokalorii
100 g	484000 Kalorii	484 Kilokalorii
250 g	1210000 Kalorii	1210 Kilokalorii
500 g	2420000 Kalorii	2420 Kilokalorii
1000 g	4840000 Kalorii	4840 Kilokalorii

100 Gramów Pie crust = 484 Kilokalorii

6.1g białka 22.4g tłuszcze 64.5g węglowodany /100g

Pie crust, Typu cookie, Czekolada, Gotowe skorupy
Kalorii · 484 kcal
białka · 6.08 g tłuszcze · 22.42 g węglowodany · 64.48 g
Pie crust, Standardowy typ, Sucha mieszanka, Przygotowane, Pieczone
Kalorii · 501 kcal
białka · 6.7 g tłuszcze · 30.4 g węglowodany · 50.4 g
Pie crust, Standardowy typ, Przygotowane z przepis, Pieczone
Kalorii · 527 kcal
białka · 6.4 g tłuszcze · 34.6 g węglowodany · 47.5 g
Pie crust, Standardowy typ, Przygotowane z przepis, Niewypiekanych
Kalorii · 469 kcal
białka · 5.7 g tłuszcze · 30.8 g węglowodany · 42.3 g
Pie crust, Typu cookie, Graham cracker, Gotowe skorupy
Kalorii · 501 kcal
białka · 5.1 g tłuszcze · 24.83 g węglowodany · 64.3 g
Pie crust, Standardowy typ, Sucha mieszanka
Kalorii · 518 kcal
białka · 6.9 g tłuszcze · 31.4 g węglowodany · 52.1 g
Pie crust, Standardowy typ, Mrożone, Gotowe do pieczenia, Nieulepszonych
Kalorii · 457 kcal
białka · 3.9 g tłuszcze · 29.2 g węglowodany · 44.1 g
Pie crust, Głębokie naczynia, Mrożone, Niewypiekanych, Wykonane z mąka wzbogacony
Kalorii · 468 kcal
białka · 5.52 g tłuszcze · 28.74 g węglowodany · 46.79 g
Pie crust, Głębokie naczynia, Mrożone, Pieczone, Wykonane z mąka wzbogacony
Kalorii · 521 kcal
białka · 6.1 g tłuszcze · 31.84 g węglowodany · 52.47 g
Pie crust, Typu cookie, Przygotowane z przepis, Wafel czekoladowy, Schłodzone
Kalorii · 506 kcal
białka · 5.1 g tłuszcze · 31.1 g węglowodany · 54.4 g
Pie crust, Chłodnia, regularne, Niewypiekanych
Kalorii · 445 kcal
białka · 2.97 g tłuszcze · 25.46 g węglowodany · 51.11 g
Pie crust, Typu cookie, Przygotowane z przepis, Graham cracker, Pieczone
Kalorii · 494 kcal
białka · 4.2 g tłuszcze · 24.9 g węglowodany · 65.2 g
Pie crust, Typu cookie, Przygotowane z przepis, Wafel wanilia, Schłodzone
Kalorii · 531 kcal
białka · 3.7 g tłuszcze · 36.2 g węglowodany · 50.2 g
Pie crust, Chłodnia, regularne, Pieczone
Kalorii · 506 kcal
białka · 3.41 g tłuszcze · 28.69 g węglowodany · 58.52 g
Pie crust, Standardowy typ, Mrożone, Gotowe do pieczenia, Wzbogacony
Kalorii · 457 kcal
białka · 6.16 g tłuszcze · 26.07 g węglowodany · 48.62 g
Pie crust, Standardowy typ, Mrożone, Gotowe do pieczenia, Wzbogacony, Pieczone
Kalorii · 508 kcal
białka · 6.5 g tłuszcze · 28.59 g węglowodany · 56.24 g
Pie crust, Typu cookie, Przygotowane z przepis, Graham cracker, Schłodzone
Kalorii · 484 kcal
białka · 4.1 g tłuszcze · 24.4 g węglowodany · 63.9 g

Elementu	Kwota /100g
Skład
Białka	6.08 g
Całkowita lipid (adres)	22.42 g
Węglowodanów, różnica	64.48 g
Inne
Popiół	2.03 g
Energii
Energii	484 kcal
Wody	4.99 g
Włókna, całkowitej diety	2.7 g
Elementy
Wapnia, Ca	32 mg
Żelazo, Fe	4.3 mg
Magnezu, Mg	40 mg
Fosfor, P	120 mg
Potasu, K	187 mg
Sód, Na	503 mg
Cynku, Zn	2.1 mg
Miedź Cu	0.77 mg
Mangan-Mn	1.833 mg
Selen, Se	2.5 mcg
Witaminy
Tiamina	0.336 mg
Ryboflawina	0.265 mg
Niacyna	3.073 mg
Kwas pantotenowy	0.168 mg
Witamina B-6	0.043 mg
Kwas foliowy, całkowita	72 mcg
Kwas foliowy	50 mcg
Kwas foliowy, żywność	22 mcg
Kwas foliowy, DFE	108 mcg DFE
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia	4.725 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem	14.501 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone	2.035 g
Aminokwasy
Tryptofan	0.08 g
Treonina	0.205 g
Izoleucyna	0.225 g
Leucyny	0.382 g
Lizyna	0.245 g
Metionina	0.073 g
Cystyna	0.108 g
Fenyloalaniny	0.277 g
Tyrozyna	0.164 g
Waliny	0.316 g
Arginina	0.29 g
Histydyna	0.112 g
Alaniny	0.238 g
Kwas asparaginowy	0.454 g
Kwas glutaminowy	1.318 g
Glicyny	0.243 g
ProLine	0.419 g
Seryny	0.26 g
Cukry
Kofeina	15 mg
Teobromina	100 mg
Cukry, całkowita	26.31 g
Witamina E (alfa tokoferol)	1.79 mg
Luteina + zeaksantyny	12 mcg
Cholina, całkowita	16.4 mg
Witamina K (filochinon)	18.2 mcg
Betaina	21.3 mg
Skrobia	34.67 g
Menaquinone-4	0.6 mcg