Peanut mąki

Gramówcalkcal
10 g 32700 Kalorii 32.7 Kilokalorii
25 g 81750 Kalorii 81.75 Kilokalorii
50 g 163500 Kalorii 163.5 Kilokalorii
100 g 327000 Kalorii 327 Kilokalorii
250 g 817500 Kalorii 817.5 Kilokalorii
500 g 1635000 Kalorii 1635 Kilokalorii
1000 g 3270000 Kalorii 3270 Kilokalorii


100 Gramów Peanut mąki = 327 Kilokalorii

52.2g białka 0.6g tłuszcze 34.7g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka52.2 g
Całkowita lipid (adres)0.55 g
Węglowodanów, różnica34.7 g
Inne
Popiół4.75 g
Energii
Energii327 kcal
Wody7.8 g
Włókna, całkowitej diety15.8 g
Elementy
Wapnia, Ca140 mg
Żelazo, Fe2.1 mg
Magnezu, Mg370 mg
Fosfor, P760 mg
Potasu, K1290 mg
Sód, Na180 mg
Cynku, Zn5.1 mg
Miedź Cu1.8 mg
Mangan-Mn4.9 mg
Selen, Se7.1 mcg
Witaminy
Tiamina0.7 mg
Ryboflawina0.48 mg
Niacyna27 mg
Kwas pantotenowy2.744 mg
Witamina B-60.504 mg
Kwas foliowy, całkowita248 mcg
Kwas foliowy, żywność248 mcg
Kwas foliowy, DFE248 mcg DFE
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia0.063 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem0.225 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone0.143 g
Aminokwasy
Tryptofan0.507 g
Treonina1.788 g
Izoleucyna1.836 g
Leucyny3.384 g
Lizyna1.874 g
Metionina0.641 g
Cystyna0.669 g
Fenyloalaniny2.705 g
Tyrozyna2.122 g
Waliny2.189 g
Arginina6.243 g
Histydyna1.319 g
Alaniny2.075 g
Kwas asparaginowy6.367 g
Kwas glutaminowy10.908 g
Glicyny3.145 g
ProLine2.304 g
Seryny2.572 g
Cukry
Cukry, całkowita8.22 g
Witamina E (alfa tokoferol)0.05 mg
Cholina, całkowita108.7 mg