Ożypałka
Gramów | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 2500 Kalorii | 2.5 Kilokalorii |
25 g | 6250 Kalorii | 6.25 Kilokalorii |
50 g | 12500 Kalorii | 12.5 Kilokalorii |
100 g | 25000 Kalorii | 25 Kilokalorii |
250 g | 62500 Kalorii | 62.5 Kilokalorii |
500 g | 125000 Kalorii | 125 Kilokalorii |
1000 g | 250000 Kalorii | 250 Kilokalorii |
100 Gramów Ożypałka = 25 Kilokalorii
1.2g białka 0g tłuszcze 5.1g węglowodany /100g
Elementu | Kwota /100g |
---|---|
Skład | |
Białka | 1.18 g |
Węglowodanów, różnica | 5.14 g |
Inne | |
Popiół | 1.03 g |
Energii | |
Energii | 25 kcal |
Wody | 92.65 g |
Włókna, całkowitej diety | 4.5 g |
Elementy | |
Wapnia, Ca | 54 mg |
Żelazo, Fe | 0.91 mg |
Magnezu, Mg | 63 mg |
Fosfor, P | 45 mg |
Potasu, K | 309 mg |
Sód, Na | 109 mg |
Cynku, Zn | 0.24 mg |
Miedź Cu | 0.041 mg |
Mangan-Mn | 0.76 mg |
Selen, Se | 0.6 mcg |
Witaminy | |
Witamina A, IU | 11 IU |
Witamina A, RAE | 1 mcg RAE |
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 0.7 mg |
Tiamina | 0.023 mg |
Ryboflawina | 0.025 mg |
Niacyna | 0.44 mg |
Kwas pantotenowy | 0.234 mg |
Witamina B-6 | 0.123 mg |
Kwas foliowy, całkowita | 3 mcg |
Kwas foliowy, żywność | 3 mcg |
Aminokwasy | |
— | |
Cukry | |
Sacharozy | 0.07 g |
Cukry, całkowita | 0.22 g |
Karoten, beta | 6 mcg |
Luteina + zeaksantyny | 76 mcg |
Cholina, całkowita | 23.7 mg |
Witamina K (filochinon) | 22.8 mcg |
Betaina | 1.1 mg |
Glukoza (cukier gronowy) | 0.07 g |
Fruktoza | 0.07 g |