Owoce
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 7200 Kalorii | 7.2 Kilokalorii |
| 25 g | 18000 Kalorii | 18 Kilokalorii |
| 50 g | 36000 Kalorii | 36 Kilokalorii |
| 100 g | 72000 Kalorii | 72 Kilokalorii |
| 250 g | 180000 Kalorii | 180 Kilokalorii |
| 500 g | 360000 Kalorii | 360 Kilokalorii |
| 1000 g | 720000 Kalorii | 720 Kilokalorii |
100 Gramów Owoce = 72 Kilokalorii
0.4g białka 0.1g tłuszcze 18.8g węglowodany /100g
- Owoce, Mieszane, (brzoskwinie i gruszki i ananas), W puszkach, Ciężkie syrop, Ciał stałych i cieczyKalorii · 72 kcal
białka · 0.37 g tłuszcze · 0.1 g węglowodany · 18.76 g - Owoce, Mieszane, (suszonych śliwek i moreli i gruszka), SuszoneKalorii · 243 kcal
białka · 2.46 g tłuszcze · 0.49 g węglowodany · 64.06 g - Owoce, Mieszane, (brzoskwinia i wiśnia słodki i kwaśny i malina i winogron i boysenberry), Mrożone, SłodzoneKalorii · 98 kcal
białka · 1.42 g tłuszcze · 0.18 g węglowodany · 24.23 g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 0.37 g |
| Całkowita lipid (adres) | 0.1 g |
| Węglowodanów, różnica | 18.76 g |
| Inne | |
| Popiół | 0.21 g |
| Energii | |
| Energii | 72 kcal |
| Wody | 80.56 g |
| Włókna, całkowitej diety | 1 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 1 mg |
| Żelazo, Fe | 0.36 mg |
| Magnezu, Mg | 5 mg |
| Fosfor, P | 10 mg |
| Potasu, K | 84 mg |
| Sód, Na | 4 mg |
| Cynku, Zn | 0.07 mg |
| Miedź Cu | 0.058 mg |
| Mangan-Mn | 0.386 mg |
| Witaminy | |
| Witamina A, IU | 194 IU |
| Witamina A, RAE | 10 mcg RAE |
| Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 69 mg |
| Tiamina | 0.015 mg |
| Ryboflawina | 0.04 mg |
| Niacyna | 0.6 mg |
| Kwas pantotenowy | 0.057 mg |
| Witamina B-6 | 0.036 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 3 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 3 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 3 mcg DFE |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 0.014 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 0.019 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.042 g |
| Aminokwasy | |
| — | |
| Cukry | |
| — | |