Pszenicy na
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 62200 Kalorii | 62.2 Kilokalorii |
| 25 g | 155500 Kalorii | 155.5 Kilokalorii |
| 50 g | 311000 Kalorii | 311 Kilokalorii |
| 100 g | 622000 Kalorii | 622 Kilokalorii |
| 250 g | 1555000 Kalorii | 1555 Kilokalorii |
| 500 g | 3110000 Kalorii | 3110 Kilokalorii |
| 1000 g | 6220000 Kalorii | 6220 Kilokalorii |
100 Gramów Pszenicy na = 622 Kilokalorii
13.8g białka 57.7g tłuszcze 23.7g węglowodany /100g
- Orzechy, Sformułowane, Pszenicy na, Unflavored, Z dodatkiem soliKalorii · 622 kcal
białka · 13.82 g tłuszcze · 57.7 g węglowodany · 23.68 g - Orzechy, Sformułowane, Pszenicy na, O smaku, Makadamia o smaku, Bez soliKalorii · 619 kcal
białka · 11.19 g tłuszcze · 56.5 g węglowodany · 27.91 g - Orzechy, Sformułowane, Pszenicy na, Wszystkie smaki z wyjątkiem macadamia, Bez soliKalorii · 647 kcal
białka · 13.11 g tłuszcze · 62.3 g węglowodany · 20.79 g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 13.82 g |
| Całkowita lipid (adres) | 57.7 g |
| Węglowodanów, różnica | 23.68 g |
| Inne | |
| Popiół | 2.3 g |
| Energii | |
| Energii | 622 kcal |
| Wody | 2.5 g |
| Włókna, całkowitej diety | 5.2 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 26 mg |
| Żelazo, Fe | 2.4 mg |
| Magnezu, Mg | 58 mg |
| Fosfor, P | 371 mg |
| Potasu, K | 318 mg |
| Sód, Na | 505 mg |
| Cynku, Zn | 2.94 mg |
| Miedź Cu | 0.18 mg |
| Mangan-Mn | 7.919 mg |
| Witaminy | |
| Witamina A, IU | 1 IU |
| Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 0.1 mg |
| Tiamina | 0.3 mg |
| Ryboflawina | 0.3 mg |
| Niacyna | 1.5 mg |
| Kwas pantotenowy | 0.31 mg |
| Witamina B-6 | 0.394 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 142 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 142 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 142 mcg DFE |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 8.701 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 23.545 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 22.714 g |
| Aminokwasy | |
| Tryptofan | 0.164 g |
| Treonina | 0.579 g |
| Izoleucyna | 0.555 g |
| Leucyny | 0.991 g |
| Lizyna | 0.91 g |
| Metionina | 0.279 g |
| Cystyna | 0.252 g |
| Fenyloalaniny | 0.603 g |
| Tyrozyna | 0.484 g |
| Waliny | 0.729 g |
| Arginina | 1.065 g |
| Histydyna | 0.393 g |
| Alaniny | 0.817 g |
| Kwas asparaginowy | 1.267 g |
| Kwas glutaminowy | 2.499 g |
| Glicyny | 0.772 g |
| ProLine | 0.846 g |
| Seryny | 0.696 g |
| Cukry | |
| — | |