Pilinuts
Gramów | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 71900 Kalorii | 71.9 Kilokalorii |
25 g | 179750 Kalorii | 179.75 Kilokalorii |
50 g | 359500 Kalorii | 359.5 Kilokalorii |
100 g | 719000 Kalorii | 719 Kilokalorii |
250 g | 1797500 Kalorii | 1797.5 Kilokalorii |
500 g | 3595000 Kalorii | 3595 Kilokalorii |
1000 g | 7190000 Kalorii | 7190 Kilokalorii |
100 Gramów Pilinuts = 719 Kilokalorii
10.8g białka 79.6g tłuszcze 4g węglowodany /100g
Elementu | Kwota /100g |
---|---|
Skład | |
Białka | 10.8 g |
Całkowita lipid (adres) | 79.55 g |
Węglowodanów, różnica | 3.98 g |
Inne | |
Popiół | 2.91 g |
Energii | |
Energii | 719 kcal |
Wody | 2.77 g |
Elementy | |
Wapnia, Ca | 145 mg |
Żelazo, Fe | 3.53 mg |
Magnezu, Mg | 302 mg |
Fosfor, P | 575 mg |
Potasu, K | 507 mg |
Sód, Na | 3 mg |
Cynku, Zn | 2.97 mg |
Miedź Cu | 0.958 mg |
Mangan-Mn | 2.313 mg |
Witaminy | |
Witamina A, IU | 41 IU |
Witamina A, RAE | 2 mcg RAE |
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 0.6 mg |
Tiamina | 0.913 mg |
Ryboflawina | 0.093 mg |
Niacyna | 0.519 mg |
Kwas pantotenowy | 0.479 mg |
Witamina B-6 | 0.115 mg |
Kwas foliowy, całkowita | 60 mcg |
Kwas foliowy, żywność | 60 mcg |
Kwas foliowy, DFE | 60 mcg DFE |
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 31.184 g |
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 37.229 g |
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 7.605 g |
Aminokwasy | |
Tryptofan | 0.189 g |
Treonina | 0.407 g |
Izoleucyna | 0.483 g |
Leucyny | 0.89 g |
Lizyna | 0.369 g |
Metionina | 0.395 g |
Cystyna | 0.189 g |
Fenyloalaniny | 0.497 g |
Tyrozyna | 0.381 g |
Waliny | 0.701 g |
Arginina | 1.516 g |
Histydyna | 0.255 g |
Alaniny | 0.509 g |
Kwas asparaginowy | 1.222 g |
Kwas glutaminowy | 2.393 g |
Glicyny | 0.65 g |
ProLine | 0.471 g |
Seryny | 0.599 g |
Cukry | |
— |