Orzechy Ginkgo

Gramówcalkcal
10 g 11100 Kalorii 11.1 Kilokalorii
25 g 27750 Kalorii 27.75 Kilokalorii
50 g 55500 Kalorii 55.5 Kilokalorii
100 g 111000 Kalorii 111 Kilokalorii
250 g 277500 Kalorii 277.5 Kilokalorii
500 g 555000 Kalorii 555 Kilokalorii
1000 g 1110000 Kalorii 1110 Kilokalorii


100 Gramów Orzechy Ginkgo = 111 Kilokalorii

2.3g białka 1.6g tłuszcze 22.1g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka2.29 g
Całkowita lipid (adres)1.62 g
Węglowodanów, różnica22.1 g
Inne
Popiół1.04 g
Energii
Energii111 kcal
Wody72.95 g
Włókna, całkowitej diety9.3 g
Elementy
Wapnia, Ca4 mg
Żelazo, Fe0.29 mg
Magnezu, Mg16 mg
Fosfor, P54 mg
Potasu, K180 mg
Sód, Na307 mg
Cynku, Zn0.21 mg
Miedź Cu0.166 mg
Mangan-Mn0.068 mg
Selen, Se0.5 mcg
Witaminy
Witamina A, IU337 IU
Witamina A, RAE17 mcg RAE
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem9.1 mg
Tiamina0.133 mg
Ryboflawina0.054 mg
Niacyna3.623 mg
Kwas pantotenowy0.097 mg
Witamina B-60.198 mg
Kwas foliowy, całkowita33 mcg
Kwas foliowy, żywność33 mcg
Kwas foliowy, DFE33 mcg DFE
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia0.309 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem0.599 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone0.597 g
Aminokwasy
Tryptofan0.038 g
Treonina0.142 g
Izoleucyna0.111 g
Leucyny0.168 g
Lizyna0.11 g
Metionina0.029 g
Cystyna0.012 g
Fenyloalaniny0.09 g
Tyrozyna0.032 g
Waliny0.15 g
Arginina0.223 g
Histydyna0.054 g
Alaniny0.131 g
Kwas asparaginowy0.288 g
Kwas glutaminowy0.444 g
Glicyny0.123 g
ProLine0.184 g
Seryny0.154 g
Cukry
—