Mleko kokosowe
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 19700 Kalorii | 19.7 Kilokalorii |
| 25 g | 49250 Kalorii | 49.25 Kilokalorii |
| 50 g | 98500 Kalorii | 98.5 Kilokalorii |
| 100 g | 197000 Kalorii | 197 Kilokalorii |
| 250 g | 492500 Kalorii | 492.5 Kilokalorii |
| 500 g | 985000 Kalorii | 985 Kilokalorii |
| 1000 g | 1970000 Kalorii | 1970 Kilokalorii |
100 Gramów Mleko kokosowe = 197 Kilokalorii
2g białka 21.3g tłuszcze 2.8g węglowodany /100g
- Orzechy, Mleko kokosowe, Zajmujący się produkcją konserw (płyn wyrażona z tarte mięso i wody)Kalorii · 197 kcal
białka · 2.02 g tłuszcze · 21.33 g węglowodany · 2.81 g - Orzechy, Mleko kokosowe, Mrożone (płyn wyrażona z tarte mięso i wody)Kalorii · 202 kcal
białka · 1.61 g tłuszcze · 20.8 g węglowodany · 5.58 g - Orzechy, Mleko kokosowe, RAW (płyn wyrażona z tarte mięso i wody)Kalorii · 230 kcal
białka · 2.29 g tłuszcze · 23.84 g węglowodany · 5.54 g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 2.02 g |
| Całkowita lipid (adres) | 21.33 g |
| Węglowodanów, różnica | 2.81 g |
| Inne | |
| Popiół | 0.97 g |
| Energii | |
| Energii | 197 kcal |
| Wody | 72.88 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 18 mg |
| Żelazo, Fe | 3.3 mg |
| Magnezu, Mg | 46 mg |
| Fosfor, P | 96 mg |
| Potasu, K | 220 mg |
| Sód, Na | 13 mg |
| Cynku, Zn | 0.56 mg |
| Miedź Cu | 0.223 mg |
| Mangan-Mn | 0.768 mg |
| Witaminy | |
| Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 1 mg |
| Tiamina | 0.022 mg |
| Niacyna | 0.637 mg |
| Kwas pantotenowy | 0.153 mg |
| Witamina B-6 | 0.028 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 14 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 14 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 14 mcg DFE |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 18.915 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 0.907 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.233 g |
| Aminokwasy | |
| Tryptofan | 0.024 g |
| Treonina | 0.074 g |
| Izoleucyna | 0.079 g |
| Leucyny | 0.15 g |
| Lizyna | 0.089 g |
| Metionina | 0.038 g |
| Cystyna | 0.04 g |
| Fenyloalaniny | 0.102 g |
| Tyrozyna | 0.062 g |
| Waliny | 0.122 g |
| Arginina | 0.331 g |
| Histydyna | 0.046 g |
| Alaniny | 0.103 g |
| Kwas asparaginowy | 0.197 g |
| Kwas glutaminowy | 0.462 g |
| Glicyny | 0.096 g |
| ProLine | 0.083 g |
| Seryny | 0.104 g |
| Cukry | |
| Cholina, całkowita | 8.5 mg |