Mąki Sesame
Gramów | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 33300 Kalorii | 33.3 Kilokalorii |
25 g | 83250 Kalorii | 83.25 Kilokalorii |
50 g | 166500 Kalorii | 166.5 Kilokalorii |
100 g | 333000 Kalorii | 333 Kilokalorii |
250 g | 832500 Kalorii | 832.5 Kilokalorii |
500 g | 1665000 Kalorii | 1665 Kilokalorii |
1000 g | 3330000 Kalorii | 3330 Kilokalorii |
100 Gramów Mąki Sesame = 333 Kilokalorii
50.1g białka 1.8g tłuszcze 35.5g węglowodany /100g
- Nasiona, Mąki Sesame, Niskiej zawartości tłuszczuKalorii · 333 kcal
białka · 50.14 g tłuszcze · 1.75 g węglowodany · 35.51 g - Nasiona, Mąki Sesame, Częściowo odtłuszczoneKalorii · 382 kcal
białka · 40.32 g tłuszcze · 11.89 g węglowodany · 35.14 g - Nasiona, Mąki Sesame, Wysokiej zawartości tłuszczuKalorii · 526 kcal
białka · 30.78 g tłuszcze · 37.1 g węglowodany · 26.62 g
Elementu | Kwota /100g |
---|---|
Skład | |
Białka | 50.14 g |
Całkowita lipid (adres) | 1.75 g |
Węglowodanów, różnica | 35.51 g |
Inne | |
Popiół | 5.5 g |
Energii | |
Energii | 333 kcal |
Wody | 7.1 g |
Elementy | |
Wapnia, Ca | 149 mg |
Żelazo, Fe | 14.22 mg |
Magnezu, Mg | 338 mg |
Fosfor, P | 757 mg |
Potasu, K | 397 mg |
Sód, Na | 39 mg |
Cynku, Zn | 10 mg |
Miedź Cu | 1.425 mg |
Mangan-Mn | 1.396 mg |
Witaminy | |
Witamina A, IU | 64 IU |
Witamina A, RAE | 3 mcg RAE |
Tiamina | 2.516 mg |
Ryboflawina | 0.269 mg |
Niacyna | 12.533 mg |
Kwas pantotenowy | 2.745 mg |
Witamina B-6 | 0.142 mg |
Kwas foliowy, całkowita | 29 mcg |
Kwas foliowy, żywność | 29 mcg |
Kwas foliowy, DFE | 29 mcg DFE |
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 0.201 g |
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 0.543 g |
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.63 g |
Aminokwasy | |
Tryptofan | 1.097 g |
Treonina | 2.081 g |
Izoleucyna | 2.157 g |
Leucyny | 3.841 g |
Lizyna | 1.608 g |
Metionina | 1.656 g |
Cystyna | 1.012 g |
Fenyloalaniny | 2.658 g |
Tyrozyna | 2.1 g |
Waliny | 2.8 g |
Arginina | 7.436 g |
Histydyna | 1.476 g |
Alaniny | 2.62 g |
Kwas asparaginowy | 4.654 g |
Kwas glutaminowy | 11.182 g |
Glicyny | 3.434 g |
ProLine | 2.289 g |
Seryny | 2.734 g |
Cukry | |
— |