Mąki ziemniaczanej

Gramówcalkcal
10 g 35700 Kalorii 35.7 Kilokalorii
25 g 89250 Kalorii 89.25 Kilokalorii
50 g 178500 Kalorii 178.5 Kilokalorii
100 g 357000 Kalorii 357 Kilokalorii
250 g 892500 Kalorii 892.5 Kilokalorii
500 g 1785000 Kalorii 1785 Kilokalorii
1000 g 3570000 Kalorii 3570 Kilokalorii


100 Gramów Mąki ziemniaczanej = 357 Kilokalorii

6.9g białka 0.3g tłuszcze 83.1g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka6.9 g
Całkowita lipid (adres)0.34 g
Węglowodanów, różnica83.1 g
Inne
Popiół3.14 g
Energii
Energii357 kcal
Wody6.52 g
Włókna, całkowitej diety5.9 g
Elementy
Wapnia, Ca65 mg
Żelazo, Fe1.38 mg
Magnezu, Mg65 mg
Fosfor, P168 mg
Potasu, K1001 mg
Sód, Na55 mg
Cynku, Zn0.54 mg
Miedź Cu0.197 mg
Mangan-Mn0.313 mg
Selen, Se1.1 mcg
Witaminy
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem3.8 mg
Tiamina0.228 mg
Ryboflawina0.051 mg
Niacyna3.507 mg
Kwas pantotenowy0.474 mg
Witamina B-60.769 mg
Kwas foliowy, całkowita25 mcg
Kwas foliowy, żywność25 mcg
Kwas foliowy, DFE25 mcg DFE
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia0.09 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem0.008 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone0.15 g
Aminokwasy
Tryptofan0.115 g
Treonina0.28 g
Izoleucyna0.299 g
Leucyny0.425 g
Lizyna0.413 g
Metionina0.107 g
Cystyna0.07 g
Fenyloalaniny0.316 g
Tyrozyna0.224 g
Waliny0.356 g
Arginina0.374 g
Histydyna0.166 g
Alaniny0.328 g
Kwas asparaginowy1.173 g
Kwas glutaminowy0.932 g
Glicyny0.256 g
ProLine0.265 g
Seryny0.234 g
Cukry
Cukry, całkowita3.52 g
Witamina E (alfa tokoferol)0.25 mg
Cholina, całkowita39.5 mg