Mąki sojowej
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 33000 Kalorii | 33 Kilokalorii |
| 25 g | 82500 Kalorii | 82.5 Kilokalorii |
| 50 g | 165000 Kalorii | 165 Kilokalorii |
| 100 g | 330000 Kalorii | 330 Kilokalorii |
| 250 g | 825000 Kalorii | 825 Kilokalorii |
| 500 g | 1650000 Kalorii | 1650 Kilokalorii |
| 1000 g | 3300000 Kalorii | 3300 Kilokalorii |
100 Gramów Mąki sojowej = 330 Kilokalorii
47g białka 1.2g tłuszcze 38.4g węglowodany /100g
- Mąki sojowej, OdtłuszczonaKalorii · 330 kcal
białka · 47.01 g tłuszcze · 1.22 g węglowodany · 38.37 g - Mąki sojowej, Odtłuszczona, Podstawie surowych białek (N x 6,25)Kalorii · 372 kcal
białka · 49.81 g tłuszcze · 8.9 g węglowodany · 30.63 g - Mąki sojowej, Niskiej zawartości tłuszczu, Podstawie surowych białek (N x 6,25)Kalorii · 369 kcal
białka · 50.93 g tłuszcze · 6.7 g węglowodany · 33.58 g - Mąki sojowej, Pełne tłuszczu, Pieczone, Podstawie surowych białek (N x 6,25)Kalorii · 439 kcal
białka · 38.09 g tłuszcze · 21.86 g węglowodany · 30.38 g - Mąki sojowej, Pełne tłuszczu, PieczoneKalorii · 441 kcal
białka · 34.8 g tłuszcze · 21.86 g węglowodany · 33.67 g - Mąki sojowej, Niskiej zawartości tłuszczuKalorii · 375 kcal
białka · 45.51 g tłuszcze · 8.9 g węglowodany · 34.93 g - Mąki sojowej, Pełne tłuszczu, Surowy, Podstawie surowych białek (N x 6,25)Kalorii · 434 kcal
białka · 37.8 g tłuszcze · 20.65 g węglowodany · 31.93 g - Mąki sojowej, Pełne tłuszczu, SurowyKalorii · 436 kcal
białka · 34.54 g tłuszcze · 20.65 g węglowodany · 35.19 g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 47.01 g |
| Całkowita lipid (adres) | 1.22 g |
| Węglowodanów, różnica | 38.37 g |
| Inne | |
| Popiół | 6.15 g |
| Energii | |
| Energii | 330 kcal |
| Wody | 7.25 g |
| Włókna, całkowitej diety | 17.5 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 241 mg |
| Żelazo, Fe | 9.24 mg |
| Magnezu, Mg | 290 mg |
| Fosfor, P | 674 mg |
| Potasu, K | 2384 mg |
| Sód, Na | 20 mg |
| Cynku, Zn | 2.46 mg |
| Miedź Cu | 4.065 mg |
| Mangan-Mn | 3.018 mg |
| Selen, Se | 1.7 mcg |
| Witaminy | |
| Witamina A, IU | 40 IU |
| Witamina A, RAE | 2 mcg RAE |
| Tiamina | 0.698 mg |
| Ryboflawina | 0.253 mg |
| Niacyna | 2.612 mg |
| Kwas pantotenowy | 1.995 mg |
| Witamina B-6 | 0.574 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 305 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 305 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 305 mcg DFE |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 0.136 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 0.208 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.533 g |
| Aminokwasy | |
| Tryptofan | 0.683 g |
| Treonina | 2.042 g |
| Izoleucyna | 2.281 g |
| Leucyny | 3.828 g |
| Lizyna | 3.129 g |
| Metionina | 0.634 g |
| Cystyna | 0.757 g |
| Fenyloalaniny | 2.453 g |
| Tyrozyna | 1.778 g |
| Waliny | 2.346 g |
| Arginina | 3.647 g |
| Histydyna | 1.268 g |
| Alaniny | 2.215 g |
| Kwas asparaginowy | 5.911 g |
| Kwas glutaminowy | 9.106 g |
| Glicyny | 2.174 g |
| ProLine | 2.75 g |
| Seryny | 2.725 g |
| Cukry | |
| Cukry, całkowita | 18.88 g |
| Karoten, beta | 24 mcg |
| Witamina E (alfa tokoferol) | 0.12 mg |
| Cholina, całkowita | 11.3 mg |
| Witamina K (filochinon) | 4.1 mcg |