Muffin

Gramówcalkcal
10 g 25500 Kalorii 25.5 Kilokalorii
25 g 63750 Kalorii 63.75 Kilokalorii
50 g 127500 Kalorii 127.5 Kilokalorii
100 g 255000 Kalorii 255 Kilokalorii
250 g 637500 Kalorii 637.5 Kilokalorii
500 g 1275000 Kalorii 1275 Kilokalorii
1000 g 2550000 Kalorii 2550 Kilokalorii


100 Gramów Muffin = 255 Kilokalorii

4.2g białka 4.2g tłuszcze 50.1g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka4.23 g
Całkowita lipid (adres)4.22 g
Węglowodanów, różnica50.05 g
Inne
Popiół1.56 g
Energii
Energii255 kcal
Wody39.94 g
Włókna, całkowitej diety4.2 g
Elementy
Wapnia, Ca35 mg
Żelazo, Fe2 mg
Magnezu, Mg10 mg
Fosfor, P125 mg
Potasu, K96 mg
Sód, Na413 mg
Cynku, Zn1.27 mg
Miedź Cu0.08 mg
Mangan-Mn0.785 mg
Selen, Se9.8 mcg
Witaminy
Witamina A, IU39 IU
Retinol10 mcg
Witamina A, RAE10 mcg RAE
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem0.9 mg
Tiamina0.163 mg
Ryboflawina0.175 mg
Niacyna1.375 mg
Kwas pantotenowy0.251 mg
Witamina B-60.042 mg
Kwas foliowy, całkowita48 mcg
Witamina B-120.16 mcg
Kwas foliowy36 mcg
Kwas foliowy, żywność12 mcg
Kwas foliowy, DFE73 mcg DFE
Poziom cholesterolu28 mg
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia1.549 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem0.86 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone1.363 g
Aminokwasy
Tryptofan0.048 g
Treonina0.151 g
Izoleucyna0.185 g
Leucyny0.319 g
Lizyna0.201 g
Metionina0.092 g
Cystyna0.099 g
Fenyloalaniny0.197 g
Tyrozyna0.109 g
Waliny0.213 g
Arginina0.192 g
Histydyna0.092 g
Alaniny0.171 g
Kwas asparaginowy0.283 g
Kwas glutaminowy0.967 g
Glicyny0.139 g
ProLine0.327 g
Seryny0.235 g
Cukry
Cukry, całkowita27.05 g
Karoten, beta3 mcg
Witamina E (alfa tokoferol)0.39 mg
Witamina D3 IU
Witamina D (D2 + D3)0.1 mcg
Kryptoksantyna, beta1 mcg
Luteina + zeaksantyny56 mcg
Cholina, całkowita51.7 mg
Witamina K (filochinon)5.7 mcg