Trąbik zwyczajny
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 27500 Kalorii | 27.5 Kilokalorii |
| 25 g | 68750 Kalorii | 68.75 Kilokalorii |
| 50 g | 137500 Kalorii | 137.5 Kilokalorii |
| 100 g | 275000 Kalorii | 275 Kilokalorii |
| 250 g | 687500 Kalorii | 687.5 Kilokalorii |
| 500 g | 1375000 Kalorii | 1375 Kilokalorii |
| 1000 g | 2750000 Kalorii | 2750 Kilokalorii |
100 Gramów Trąbik zwyczajny = 275 Kilokalorii
47.7g białka 0.8g tłuszcze 15.5g węglowodany /100g
- Mięczaki, Trąbik zwyczajny, Nieokreślony, Gotowane, Wilgotnego ciepłaKalorii · 275 kcal
białka · 47.68 g tłuszcze · 0.8 g węglowodany · 15.52 g - Mięczaki, Trąbik zwyczajny, Nieokreślony, SurowyKalorii · 137 kcal
białka · 23.84 g tłuszcze · 0.4 g węglowodany · 7.76 g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 47.68 g |
| Całkowita lipid (adres) | 0.8 g |
| Węglowodanów, różnica | 15.52 g |
| Inne | |
| Popiół | 4 g |
| Energii | |
| Energii | 275 kcal |
| Wody | 32 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 113 mg |
| Żelazo, Fe | 10.06 mg |
| Magnezu, Mg | 172 mg |
| Fosfor, P | 282 mg |
| Potasu, K | 694 mg |
| Sód, Na | 412 mg |
| Cynku, Zn | 3.26 mg |
| Miedź Cu | 2.06 mg |
| Mangan-Mn | 0.89 mg |
| Selen, Se | 89.6 mcg |
| Witaminy | |
| Witamina A, IU | 162 IU |
| Retinol | 49 mcg |
| Witamina A, RAE | 49 mcg RAE |
| Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 6.8 mg |
| Tiamina | 0.049 mg |
| Ryboflawina | 0.214 mg |
| Niacyna | 1.995 mg |
| Kwas pantotenowy | 0.4 mg |
| Witamina B-6 | 0.65 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 11 mcg |
| Witamina B-12 | 18.14 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 11 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 11 mcg DFE |
| Poziom cholesterolu | 130 mg |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 0.062 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 0.056 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.046 g |
| Aminokwasy | |
| Tryptofan | 0.618 g |
| Treonina | 2.136 g |
| Izoleucyna | 1.655 g |
| Leucyny | 3.807 g |
| Lizyna | 2.93 g |
| Metionina | 1.205 g |
| Cystyna | 0.374 g |
| Fenyloalaniny | 1.648 g |
| Tyrozyna | 1.518 g |
| Waliny | 2.075 g |
| Arginina | 4.936 g |
| Histydyna | 0.977 g |
| Alaniny | 3.113 g |
| Kwas asparaginowy | 5.127 g |
| Kwas glutaminowy | 7.339 g |
| Glicyny | 2.991 g |
| ProLine | 2.365 g |
| Seryny | 2.22 g |
| Cukry | |
| — | |