Skład |
Białka | 17.1 g |
Całkowita lipid (adres) | 0.76 g |
Węglowodanów, różnica | 6.01 g |
Inne |
Popiół | 1.57 g |
Energii |
Energii | 105 kcal |
Wody | 74.56 g |
Elementy |
Wapnia, Ca | 31 mg |
Żelazo, Fe | 3.19 mg |
Magnezu, Mg | 48 mg |
Fosfor, P | 190 mg |
Potasu, K | 250 mg |
Sód, Na | 301 mg |
Cynku, Zn | 0.82 mg |
Miedź Cu | 0.196 mg |
Mangan-Mn | 0.04 mg |
Selen, Se | 44.8 mcg |
Witaminy |
Witamina A, IU | 7 IU |
Retinol | 2 mcg |
Witamina A, RAE | 2 mcg RAE |
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 2 mg |
Tiamina | 0.19 mg |
Ryboflawina | 0.1 mg |
Niacyna | 1.5 mg |
Kwas pantotenowy | 3 mg |
Witamina B-6 | 0.15 mg |
Kwas foliowy, całkowita | 5 mcg |
Witamina B-12 | 0.73 mcg |
Kwas foliowy, żywność | 5 mcg |
Kwas foliowy, DFE | 5 mcg DFE |
Poziom cholesterolu | 85 mg |
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 0.149 g |
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 0.107 g |
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 0.104 g |
Aminokwasy |
Tryptofan | 0.192 g |
Treonina | 0.736 g |
Izoleucyna | 0.744 g |
Leucyny | 1.204 g |
Lizyna | 1.278 g |
Metionina | 0.386 g |
Cystyna | 0.224 g |
Fenyloalaniny | 0.613 g |
Tyrozyna | 0.547 g |
Waliny | 0.747 g |
Arginina | 1.248 g |
Histydyna | 0.328 g |
Alaniny | 1.034 g |
Kwas asparaginowy | 1.65 g |
Kwas glutaminowy | 2.326 g |
Glicyny | 1.07 g |
ProLine | 0.698 g |
Seryny | 0.766 g |
Cukry |
Witamina E (alfa tokoferol) | 4 mg |
Cholina, całkowita | 65 mg |
Witamina K (filochinon) | 23 mcg |