Mielonka
| Gramów | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 19600 Kalorii | 19.6 Kilokalorii |
| 25 g | 49000 Kalorii | 49 Kilokalorii |
| 50 g | 98000 Kalorii | 98 Kilokalorii |
| 100 g | 196000 Kalorii | 196 Kilokalorii |
| 250 g | 490000 Kalorii | 490 Kilokalorii |
| 500 g | 980000 Kalorii | 980 Kilokalorii |
| 1000 g | 1960000 Kalorii | 1960 Kilokalorii |
100 Gramów Mielonka = 196 Kilokalorii
15.2g białka 13.9g tłuszcze 1.4g węglowodany /100g
- Mielonka, Wieprzowiny i kurczaka, Mielone, W puszkach, Zawiera SPAM LiteKalorii · 196 kcal
białka · 15.23 g tłuszcze · 13.9 g węglowodany · 1.35 g - Mielonka, Wieprzowina, Szynka, I kurczaka, Mielone, W puszkach, Zmniejszone sodu, Dodano kwas askorbinowy, Zawiera SPAM, 25% mniej soduKalorii · 293 kcal
białka · 12.5 g tłuszcze · 25.1 g węglowodany · 3.4 g - Mielonka, Mięso wieprzowe z szynki, Mielone, W puszkach, Zawiera SPAM (Hormel)Kalorii · 315 kcal
białka · 13.4 g tłuszcze · 26.6 g węglowodany · 4.6 g
| Elementu | Kwota /100g |
|---|---|
| Skład | |
| Białka | 15.23 g |
| Całkowita lipid (adres) | 13.9 g |
| Węglowodanów, różnica | 1.35 g |
| Inne | |
| Popiół | 3.8 g |
| Energii | |
| Energii | 196 kcal |
| Wody | 65.72 g |
| Elementy | |
| Wapnia, Ca | 39 mg |
| Żelazo, Fe | 1.4 mg |
| Magnezu, Mg | 18 mg |
| Fosfor, P | 109 mg |
| Potasu, K | 461 mg |
| Sód, Na | 1032 mg |
| Cynku, Zn | 2.2 mg |
| Miedź Cu | 0.1 mg |
| Selen, Se | 27 mcg |
| Witaminy | |
| Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem | 38.5 mg |
| Tiamina | 0.18 mg |
| Ryboflawina | 0.21 mg |
| Niacyna | 3.45 mg |
| Witamina B-6 | 0.283 mg |
| Kwas foliowy, całkowita | 4 mcg |
| Witamina B-12 | 0.61 mcg |
| Kwas foliowy, żywność | 4 mcg |
| Kwas foliowy, DFE | 4 mcg DFE |
| Poziom cholesterolu | 75 mg |
| Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia | 4.514 g |
| Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem | 7.02 g |
| Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone | 1.47 g |
| Aminokwasy | |
| — | |
| Cukry | |
| Cukry, całkowita | 1.26 g |
| Witamina E (alfa tokoferol) | 0.24 mg |
| Witamina D | 24 IU |
| Witamina D3 (cholekalcyferol) | 0.6 mcg |
| Witamina D (D2 + D3) | 0.6 mcg |
| Cholina, całkowita | 64.3 mg |
| Betaina | 6.3 mg |