Melony

Gramówcalkcal
10 g 2800 Kalorii 2.8 Kilokalorii
25 g 7000 Kalorii 7 Kilokalorii
50 g 14000 Kalorii 14 Kilokalorii
100 g 28000 Kalorii 28 Kilokalorii
250 g 70000 Kalorii 70 Kilokalorii
500 g 140000 Kalorii 140 Kilokalorii
1000 g 280000 Kalorii 280 Kilokalorii


100 Gramów Melony = 28 Kilokalorii

1.1g białka 0.1g tłuszcze 6.6g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka1.11 g
Całkowita lipid (adres)0.1 g
Węglowodanów, różnica6.58 g
Inne
Popiół0.36 g
Energii
Energii28 kcal
Wody91.85 g
Włókna, całkowitej diety0.9 g
Elementy
Wapnia, Ca11 mg
Żelazo, Fe0.34 mg
Magnezu, Mg11 mg
Fosfor, P5 mg
Potasu, K182 mg
Sód, Na9 mg
Cynku, Zn0.07 mg
Miedź Cu0.06 mg
Mangan-Mn0.035 mg
Selen, Se0.4 mcg
Witaminy
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem21.8 mg
Tiamina0.015 mg
Ryboflawina0.031 mg
Niacyna0.232 mg
Kwas pantotenowy0.084 mg
Witamina B-60.163 mg
Kwas foliowy, całkowita8 mcg
Kwas foliowy, żywność8 mcg
Kwas foliowy, DFE8 mcg DFE
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia0.025 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem0.002 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone0.039 g
Aminokwasy
Cukry
Cukry, całkowita5.69 g
Witamina E (alfa tokoferol)0.05 mg
Luteina + zeaksantyny26 mcg
Cholina, całkowita7.6 mg
Witamina K (filochinon)2.5 mcg