Marynowane i pimiento bochenek

Gramówcalkcal
10 g 22500 Kalorii 22.5 Kilokalorii
25 g 56250 Kalorii 56.25 Kilokalorii
50 g 112500 Kalorii 112.5 Kilokalorii
100 g 225000 Kalorii 225 Kilokalorii
250 g 562500 Kalorii 562.5 Kilokalorii
500 g 1125000 Kalorii 1125 Kilokalorii
1000 g 2250000 Kalorii 2250 Kilokalorii


100 Gramów Marynowane i pimiento bochenek = 225 Kilokalorii

11.2g białka 16g tłuszcze 8.5g węglowodany /100g

 
ElementuKwota /100g
Skład
Białka11.23 g
Całkowita lipid (adres)15.95 g
Węglowodanów, różnica8.46 g
Inne
Popiół4.07 g
Energii
Energii225 kcal
Wody60.29 g
Włókna, całkowitej diety1.5 g
Elementy
Wapnia, Ca109 mg
Żelazo, Fe1.33 mg
Magnezu, Mg34 mg
Fosfor, P153 mg
Potasu, K371 mg
Sód, Na1304 mg
Cynku, Zn1.68 mg
Miedź Cu0.105 mg
Mangan-Mn0.111 mg
Selen, Se7.9 mcg
Witaminy
Witamina A, IU260 IU
Retinol78 mcg
Witamina A, RAE78 mcg RAE
Witaminy C, kwasu askorbinowego ogółem7.8 mg
Tiamina0.392 mg
Ryboflawina0.115 mg
Niacyna2.486 mg
Kwas pantotenowy0.443 mg
Witamina B-60.418 mg
Kwas foliowy, całkowita37 mcg
Witamina B-120.54 mcg
Kwas foliowy, żywność37 mcg
Kwas foliowy, DFE37 mcg DFE
Poziom cholesterolu58 mg
Kwasy tłuszczowe, całkowitego nasycenia5.287 g
Kwasy tłuszczowe, jednonienasycone ogółem7.06 g
Kwasy tłuszczowe, łącznie wielonienasycone2.804 g
Aminokwasy
Tryptofan0.111 g
Treonina0.415 g
Izoleucyna0.447 g
Leucyny0.748 g
Lizyna0.797 g
Metionina0.258 g
Cystyna0.136 g
Fenyloalaniny0.392 g
Tyrozyna0.328 g
Waliny0.479 g
Arginina0.857 g
Histydyna0.309 g
Alaniny0.616 g
Kwas asparaginowy0.923 g
Kwas glutaminowy1.734 g
Glicyny0.696 g
ProLine0.532 g
Seryny0.42 g
Cukry
Cukry, całkowita8.46 g
Fluorek, F21 mcg
Karoten, beta147 mcg
Karoten, alfa4 mcg
Witamina E (alfa tokoferol)0.4 mg
Witamina D33 IU
Witamina D (D2 + D3)0.8 mcg
Kryptoksantyna, beta46 mcg
Luteina + zeaksantyny87 mcg
Tokoferol, gamma0.01 mg
Cholina, całkowita31.7 mg
Witamina K (filochinon)5.1 mcg
Betaina2.8 mg
Fitosterole21 mg